Adultez

“ADULTEZ”

Durante las últimas clases se hablo de la adultez y sus diferentes etapas, se observo que no solo es el hecho a llegar a “ser viejo” si no que somos adultos más rápido de lo que creemos que el crecer y llegar a esta edad trae tantos beneficios como problemas para la salud, emoción, etc. si no tenemos un cuidado adecuado de nosotros como personas.
La adultez se divide en tres etapasque son:
* Adultez Temprana
* Adultez Intermedia
* Adultez Tardía
Cada una de estas etapas tienen su nombre que las caracterizan así como hechos que hacen que uno pueda diferenciar entre una y otra.
* A la Adultez Temprana también se le conoce como Juventud. En general la Juventud se caracteriza por que es una fase del ciclo de vida entre la adolescencia y la edad adulta,propuesta por Jeffrey Arnett en un artículo de 2000 en el American Psycologist. Se aplica principalmente a los adultos jóvenes en los países desarrollados que no tienen hijos o iniciar una permanente de carrera en sus 20 años de edad.
Las características físicas que se observan son: Se establece el cimiento del funcionamiento físico de por vida. La salud puede ser influenciada por los genes, perotambién los factores conductuales (alimentación, actividad física, descanso, etc.) contribuyen para alcanzar estabilidad en la salud. El estado físico tanto llega a su punto máximo y comienza a declinar al final de la edad adulta temprana. El estado físico pico suele llegar entre 19 y 26 años de edad. La mala salud llega con los malos hábitos. Aún se puede ganar altura y los músculos y la grasa vanaumentando. Fuerza, coordinación, tiempo de reacción, sensación (vista, oído, gusto, olfato, tacto), habilidades motoras finas y la respuesta sexual se encuentran al máximo. Los hombres jóvenes pueden tener la piel sana, todo o la mayoría de su pelo y los músculos bien definidos. Las mujeres jóvenes pueden tener la piel suave y flexible, cintura pequeña, piernas, muslos y glúteos tonificados. Lasfunciones corporales están totalmente desarrolladas por los 25 años.
Los problemas de salud mental también se empiezan a observar en esta etapa: La salud mental y el bienestar mejoran y los problemas de conducta disminuyen. Incrementan los trastornos psicológicos como la depresión mayor, la esquizofrenia y los trastornos bipolares. Algunos de los trastornos específicos que se pueden desarrollar enesta etapa son: Alcoholismo, Consumo y abuso de drogas, Conducta antisocial, Depresión
Dentro de la sexualidad aparecen ciertos aspectos que en la adolescencia se pueden presentar como son: Enfermedades de transmisión sexual: La tasa más elevada de ETS se dan entre los adultos emergentes de 18 a 25 años Trastornos menstruales como El Síndrome premenstrual: Produce malestar físico y tensión 2semanas antes de la menstruación. Sus síntomas pueden incluir fatiga, jaquecas, hinchazón y dolor de senos, hinchazón de manos y pies, inflamación abdominal, nauseas, cólicos, estreñimiento, antojos de comida, aumento de peso, irritabilidad oscilaciones del estado de animo, tendencia al llanto y dificultad para concentrarse
Las características psicológicas que se presentan en esta etapa son:Desarrollo de la identidad. Recentramiento: Proceso que fundamenta el cambio a una edad adulta. Proceso de 3 etapas donde el poder, la responsabilidad y la toma de decisiones pasa gradualmente de la familia al adulto joven independiente: 1) E.1. El adulto emergente aun se encuentra inserto en la familia de origen, pero empiezan a crecer las expectativas de autoconfianza y autarquía. 2) E.2. El individuosigue vinculado a su familia , pero ya no esta inserto en ella. Presencia de actividades temporales y exploración de materias escolares, trabajos y parejas. Al final de esta etapa se empiezan a establecer compromisos serios y ganar los recursos necesarios para mantenerlos. 3) E.3. Independencia de la familia de origen y dedicación de una carrera, pareja e hijos. Desarrollo de la personalidad....