Alteraciones musculares

LAS ALTERACIONES MUSCULOESQUELÉTICAS
SINTOMAS Y PATOLOGÍAS
Autor: José Angel Romero Molina
Técnico Superior de Prevención

En las sociedades industriales modernas las lesiones de tipo
musculoesquelético debidas tanto al manejo de cargas como a los
microtraumatismos de tipo acumulativo, están adquiriendo una
importancia bastante relevante. Contrariamente a la opinión generalizada,
laautomatización y modernización de las industrias actuales no ha
reemplazado en su totalidad a las manipulaciones manuales de cargas,
mientras que sí se ha producido incrementos en los ritmos de trabajo,
movimientos altamente repetitivos, concentración de fuerzas en elementos
pequeños para la anatomía del trabajador como manos, muñecas y hombros,
así como las posturas forzadas sostenidas causantesde esfuerzos estáticos
en diversos músculos. Los síntomas que más comúnmente aparecen son
el dolor, la restricción del movimiento de una articulación, la inflamación
de los tejidos blandos y la disminución del tacto y de la destreza.
Actualmente no existen criterios claramente definidos para
establecer una relación causa-efecto consistente, ni se conocen
valores límite de exposición pordebajo de los cuales un trabajador
tiene un riesgo de desarrollar una lesión musculoesquelética. El
estado para conocer el riesgo de lesión musculoesquelética que
pudiera o pudiese padecer el trabajador no es tan fácil como nos
gustaría que fuese, ya que, a diferencia de otros campos, como
por ejemplo los relacionados con la higiene industrial - exposición
a agentes químicos, radiaciones,ruido, vibraciones, etc.- no
existen ni protocolos de medición normalizados, ni valores limite
asociados a las posibles dolencias musculares.

2ª.- Dolor y fatiga que empieza más pronto en el día y persiste
más tiempo durante la noche, y que puede interrumpir el
sueño. Esta fase puede durar varios meses.
3ª.- Dolor, fatiga, debilidad aún cuando se haya descansado.
Puede interrumpir el sueño, yla persona no puede hacer tareas
ni en el trabajo ni en el hogar. Esta fase puede durar meses o
años y algunas personas no se recuperan totalmente.
Principales patologías reconocidas:

Cabe recordar, que las alteraciones musculoesqueléticas son
lesiones generalmente acumulativas de los músculos, tendones
y nervios que suelen afectar a las manos, muñecas, los codos
y hombros. También puedenafectar a las rodillas o a las
extremidades inferiores si el trabajo conlleva por ejemplo estar
mucho tiempo arrodillado o pedaleando

• Lesiones en los tendones: Tendinitis, tenosinovitis,
epicondilitis, etc.

Síntomas de las alteraciones
musculoesqueléticas

• Problemas musculares: Síndrome de tensión, miositis, etc.

• Lesiones de los nervios: Atrapamiento de un nervio,
síndromedel túnel carpiano, síndrome del canal de Guyon,
etc.
• Problemas vasculares: Por vibraciones, síndrome de
Raynaud.
• Lesiones de las articulaciones: Bursitis, osteoartitis, etc.

Los síntomas incluyen: dolor en los músculos o las articulaciones;
sensación de hormigueo en el brazo o la mano; pérdida de fuerza
y sujeción en la mano; pérdida de sensibilidad. Los síntomas
y la fatiga muscularestá relacionada prioritariamente con la
intensidad y duración del trabajo provocando dolor, son síntomas
no específicos y aparecen y desaparecen, las causas son
multifactoriales. Sin embargo a diferencia con la fatiga muscular,
las alteraciones musculoesqueléticas no desaparecen sino son
progresivas.
Pueden afectar a:
Se pueden dividir los síntomas en tres etapas:
1ª.- Dolor y fatiga enlas muñecas,
brazos, hombros o cuello durante
el trabajo que se mejora durante la
noche y el fin de semana. Esta fase
puede durar semanas o meses.

• Espalda: Lumbagia, hernia discal, ciática.
• Nuca: Síndrome de tensión, osteoartritis, etc.
• Hombros: Tendinitis, hombro helado, tenosinovitis, etc.
• Codos: Tendinitis, epicondilitis, etc.
• Muñecas / Manos: Síndrome del túnel carpiano,...