Amamantamiento

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TALLER: TÉCNICA DE AMAMANTAMIENTO

Técnica de amamantamiento

* Lo primero que debe hacer la madre es ponerse cómoda y conseguir un ambiente tranquilo, sin ruidos y con una temperatura apropiada.* Sostenga al niño en uno de sus brazos.

* Con la mano libre tome el pecho en forma de C y con el pezón toque los labios de su hijo hasta que abra bien la boca, permitiendo que pezón y areolaqueden dentro de ella.

* Todo el cuerpo del niño debe quedar junto al suyo (guatita con guatita), nariz y mentón deben quedar tocando el pecho.

* El recién nacido termina espontáneamentesoltando el pezón.

* Facilite la eliminación de los flatos del recién nacido, dando suaves golpecitos en la espalda del recién nacido.

* Al finalizar recostar al recién nacido de lado.

* Compruebela presencia de leche residual en sus mamas y extráigala manualmente.

* Use el parche de leche.

Frecuencia y duración de la mamada

* El niño debe ponerse al pecho constantemente y cuando éllo pida (llanto) durante el día y la noche.

* Deje que el niño mame como mínimo 15 minutos en cada pecho.

* Es muy importante que su hijo no esté más de 3 horas sin alimentarse.

Cuidados de lamadre que amamanta

- Lave bien las manos antes de amamantar o atender a su hijo.

- Consuma abundante líquido.

- No consuma alcohol, fármacos, drogas y tabaco, ya que pasan a suhijo a través de la leche.

- Mantenga una alimentación variada que le proporcione los nutrientes que necesita.

- El baño y la mantención de una buena higiene son fundamentales.

-Procure mantenerse relajada y tranquila.

- Realice actividad física y duerma a los menos 8 diarias.

Duración de la leche materna extraída manualmente.

* A Temperatura ambiente: 8-12 hrs* Refrigerada (bandeja del medio): 5 días

* Congelada (refrigerador 1 puerta): 14 días

* Congelada (refrigerador 2 puertas): 3 meses.

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