Analisis Biomecanico Del Saque Tenis

Descripción General

El jugador lanza la pelota con la mano izquierda con el pie izquierdo delante (si
es diestro), arquea su cuerpo, y (en secuencia) extiende el hombro y golpea el balón.
Aliniciar el segundo paso, (que es pequeño) para juntar los dos, transportando
el peso del cuerpo sobre ambos pies y colocando perpendicular a la línea de de eje,
los dos brazos son llevados atrás en unmovimiento de péndulo uno detrás del otro.
El tercer paso consiste que al momento de golpear la pelota con la raqueta (momento
más importante en el saque) y el brazo continúa su recorrido haciaabajo
realizando el péndulo ya mencionado, después de juntar los pies y realizar el saltito
(optativo) las piernas quedan semi abiertas y alertas para la carrera (devolución).

Detalles técnicos másimportantes
El cuerpo debe estar en posición vertical para alcanzar una mayor altura y mejor
visibilidad de la cancha.
Llevar el hombro con el que golpea la pelota bien atrás y alto.
Norealiza el paso de apoyo (último) muy largo.

Errores más comunes
Echar el cuerpo hacia atrás en el momento del saque.
Sacar con el cuerpo con dirección hacia un lado (le da al adversario ladirección
del saque).
Al tirar la pelota para el saque hacerlo con poca o mucha altura.

Descripción del movimiento
Este movimiento se puede realizar en diferentes posiciones, tales como en elcentro de la cancha (saque plano y fuerte), desde una orilla de la cancha y con efecto.

1.Fase de inicio del movimiento
En el movimiento del servicio, su estado de inicio se observa, cuando la escápuladerecha se encuentra en rotación superior y en aducción, el hombro derecho elevado
hacia arriba y hacia atrás, el brazo derecho flexionado y abducido, el antebrazo
derecho en flexión y pronación yla mano derecha extendida con los dedos
semiflexionados sujetando el mango de la raqueta con fuerza.

Músculos que participan en este movimiento
- Serrato mayor
- Trapecio
- Romboides
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