anatomia

Distensión en Medicina es el "cambio en el tamaño o forma de un tejido u órgano tras aplicar una tensión externa".1 Se produce debido a un movimiento brusco, caída, golpe o una fuerte torsión deltejido, que hace superar su amplitud normal. En las vísceras huecas se produce por el incremento de gas o líquido en su interior.
Edema significa hinchazón causada por la acumulación de líquido en lostejidos del cuerpo. Suele ocurrir en los pies, los tobillos y las piernas, pero puede afectar todo el cuerpo.
Las causas de edema incluyen:
Consumir demasiada sal
Quemaduras de sol
Insuficienciacardíaca
Enfermedades de los riñones
Problemas hepáticos por cirrosis
Embarazo
Problemas con los ganglios linfáticos, especialmente después de unamastectomía
Algunas medicinas
Permanecer mucho tiempo de pieo sentado cuando hace calor
Para disminuir el edema, el médico puede recomendarle mantener sus piernas elevadas cuando se siente, usar medias elásticas, limitar el consumo de sal o tomar medicamentosllamados diuréticos.
 
Una contractura muscular es, tal y como su nombre indica, una contracción continuada e involuntaria del músculo o algunas de sus fibras que aparece al realizar un esfuerzo. Semanifiesta como un abultamiento de la zona, que implica dolor y alteración del normal funcionamiento del músculo.
Suele aparecer cuando dicho músculo realiza una actividad inapropiada en intensidad oen función. Así, cuando en el gimnasio cogemos más peso del debido pueden aparecer contracturas. O cuando sin coger tanto peso, realizamos un esfuerzo mantenido en el tiempo, como es el caso de unamala colocación en la bici de spinning.
Las contraturas pueden aparecer en el momento en el que estamos realizando el ejercicio o después. Las primeras se producen porque hay una acumulación de losmetabolitos, que provocan dolor e inflamación, al no haber una suficiente irrigación sanguínea que depure la zona. Las segundas se deben a la fatiga excesiva de las fibras, que al acabar el ejercicio...