anorexia

¿QUÉ ES LA ANOREXIA?
Se trata de un trastorno de la conducta alimentaria, que consiste en el temor obsesivo a engordar que lleva a aborrecer la comida y a reducir progresivamente loque se come hasta no poder comer casi nada. Y a un intenso ejercicio

SIGNOS DE ANOREXIA
-Perdida excesiva de peso en un corto espacio de tiempo.
-Sentimiento constante deobesidad y deseo de seguir adelgazando.
-Retraso del crecimiento y desarrollo (en niños y adolescentes)
-Realización de ejercicio físico constante y excesivo.
-Empleo de ropa holgada,principalmente pantalones.
-Evitar comidas en compañía
-Huir de la mesa después de comer.
SINTOMAS DE ANOREXIA
-Sequedad de la piel, con posibilidad de presencia de grietas.-Extremidades frías.
-Uñas quebradizas.
-Alteraciones gastrointestinales: dolor abdominal, estreñimiento.
-Alteraciones cardiovasculares: tensión baja, alteraciones de ritmo cardiaco.-Caída de cabello.

TRATAMIENTO DE ANOREXIA
Terapia farmacológica: se centra principalmente en el componente depresivo y/o ansioso de la anorexia. Es un tratamiento individualizadoy constreñido a los requerimientos y la situación psicológica.
Terapia psicológica: se emplea de forma aislada y la de grupo.
El paciente también puede ser hospitalizado si es quetienen una alteración psicológica muy grave(suicidio, otras alteraciones psiquiátricas, etc.)

PREVENCIÓN DE ANOREXIA
1. Enseñar a los niños desde pequeños la importancia de loshábitos alimenticios.
2. Comer en familia siempre que sea posible.
3. Los menús deben de ser variados e incluir todos los tipos de alimentos necesarios para una correcta nutrición.4. Probar con distintas frutas y verduras hasta encontrar las que más te agraden.
5. Establecer horarios de comidas regulares.
6. Animarte a practicar ejercicio con regularidad.