Antioxidantes

Antioxidantes
Efectos sobre el cuerpo humano
En la actualidad pareciera que todos estamos tratando de encontrar la fuente de la eterna juventud, o al menos una solución que retrase de manerasignificativa nuestro envejecimiento. Sin tener que someternos al filo de bisturí, existe una solución que nos ayuda a retardar el envejecimiento, y la podemos encontrar en nuestra comida. Para entenderporque nuestra comida puede influir en el envejecimiento, veamos un poco como se realiza el proceso de envejecimiento.
En todos los sistemas biológicos, el proceso de oxidación es una reacción natural quecrea unas substancias llamadas radicales libres, los cuales son altamente reactivos y que conllevan al envejecimiento.  Estos radicales libres pueden rápidamente deteriorar las moléculas sindistinguir si son células sanas o elementos foráneos en nuestro cuerpo, provocando el envejecimiento de los tejidos.
http://salud.ellasabe.com/articulos-de-salud/32-antioxidantes-y-sus-efectos
Ventajas:
Sonsustancias capaces de proteger a las células de los efectos de los radicales libres (moléculas producidas cuando el cuerpo degrada los alimentos o por la exposición ambiental al humo del tabaco y laradiación). Los radicales libres pueden dañar las células y aumentar el riesgo de padecer algunas enfermedades (del corazón, cáncer, etc.)
http://www.codeconutrilife.com/ingredientes-antioxidantesLimpian nuestro cuerpo de las radicales libres sustancias que pueden dañar las células de nuestro cuerpo y causar alteraciones en el organismo y previenen el daño que éstos pueden provocar.
Losantioxidantes son sustancias que provienen de los alimentos e incluyen algunos nutrientes como el beta caroteno (una forma de vitamina A), vitaminas C, E y selenio, entre otros, que pueden prevenir o repararel daño de las células del cuerpo y, de esta manera, protegernos frente a diferentes enfermedades y el envejecimiento.

http://www.nestle.com.ar/nhw/los-beneficios-de-los-antioxidantes

Desventajas:...