Antologia Cultura Fisica 1

UNIVERSIDAD AUTONOMA DE ZACATECAS
“Francisco García Salinas”

UNIVERSIDAD AUTÓNOMA DE ZACATECAS
“FRANCISCO GARCÍA SALINAS”

UNIDAD ACADEMICA PREPARATORIA

ACADEMIA DE CULTURA FÍSICA

PROGRAMA DE CULTURA FÍSICA
PARA EL SISTEMA SEMIECOLARIZADO

PRESENTACIÓN:

UNIVERSIDAD AUTONOMA DE ZACATECAS
“Francisco García Salinas”

LA UNIDAD ACADÉMICA PREPARATORIA EN SU PLAN DE ESTUDIOS,CONTEMPLA
DENTRO DE LAS ÁREAS DE ORIENTACIÓN A LA CULTURA FÍSICA, LA CUAL SE HA
CONSTITUIDO COMO DISCIPLINA FUNDAMENTAL PARA LA EDUCACIÓN Y LA
FORMACIÓN INTEGRAL DE LOS JÓVENES Y ADULTOS QUE INGRESAN A ESTE NIVEL
EDUCATIVO, TOMANDO EN CUENTA LA DIVERSIDAD DE CARACTERÍSTICAS ETARIAS,
FISIOLÓGICAS Y DE MORBILIDAD QUE PRESENTAN LAS POBLACIONES QUE
CONFORMAN EL SISTEMA SEMIESCOLARIZADO, TODO ELLOREDUNDARA EN
MEJORA LOS ESTILOS DE VIDA DE LOS ALUMNOS Y POR LO TANTO SU CALIDAD
DE VIDA.
ESTILOS DE VIDA SALUDABLES, PARA DESARROLLAR EL ASPECTO HOLÍSTICO DEL SER
HUMANO, DESARROLLAR UN MODELO DE INTERVENCIÓN EDUCATIVA EN EL ÁREA DE
LA CULTURA FÍSICA.
JUSTIFICACIÓN
LA CULTURA FÍSICA COMO OTRAS DISCIPLINAS DEL CONOCIMIENTO, A TRAVÉS DEL
MOVIMIENTO, CONTRIBUYE DE MANERA FUNDAMENTAL CON ELPROCESO DE
FORMACIÓN INTEGRAL DEL SER HUMANO PARA BENEFICIO PERSONAL, SOCIAL Y
CONSERVACIÓN DE SU PROPIA CULTURA. SI DICHA ASIGNATURA SE ESTRUCTURA
COMO PROCESO PEDAGÓGICO Y PERMANENTE SE PUEDEN CIMENTAR BASES SÓLIDAS
QUE LE PERMITIRÁN LA INTEGRACIÓN Y SOCIALIZACIÓN QUE GARANTICEN
CONTINUIDAD PARA EL DESARROLLO Y ESPECIALIZACIÓN DEPORTIVA EN SU VIDA
FUTURA .ASÍ COMO LA APROPIACIÓN DECONOCIMIENTOS QUE LE PERMITAN AL
ALUMNO CAMBIO DE A VITOS, PARA MEJORAR SU CALIDAD DE VIDA.
A TRAVÉS DE LA CLASE DE CULTURA FÍSICA LOS ALUMNOS APRENDEN, EJECUTAN Y
CREAN NUEVAS FORMAS DE MOVIMIENTO CON LA AYUDA DE DIFERENTES JUEGOS
DEPORTIVOS Y RECREATIVOS. EN ESTAS CLASES LOS ALUMNOS PUEDE
DESENVOLVERSE, SER CREATIVO Y MOSTRAR SU ESPONTANEIDAD COMO UN SER QUE
QUIERE DESCUBRIR ALTERNATIVAS QUE PUEDENSER APLICABLES EN UN FUTURO EN
SU VIDA SOCIAL Y EN LA PREVENCIÓN Y QUE NO LO PUEDEN LOGRAR ÚNICAMENTE
CON OTRAS ASIGNATURAS DEL CONOCIMIENTO.
PARA HABLAR DE UNA EDUCACIÓN INTEGRAL, EN LA QUE NINGÚN ASPECTO DEL
SER HUMANO QUEDE LIBRADO, DEBEMOS CONSIDERAR EL CUERPO Y LA MENTE
COMO UNA UNIDAD, EN ESE SENTIDO, LA CULTURA FÍSICA ES UNA MATERIA
ENMARCADA DENTRO DEL PLAN ACADÉMICO CONCARACTERÍSTICAS
MULTIDISCIPLINARES DE IGUAL VALÍA QUE LAS OTRAS DISCIPLINAS INTELECTUALES, YA
QUE CONTRIBUYE JUNTO CON ELLAS PARA EL DESARROLLO DE LOGROS CADA VEZ
MEJORES.

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“Francisco García Salinas”

CIERTAMENTE, CASI NINGUNO DE NUESTROS ALUMNOS VA A SER UN DEPORTISTA
DE ALTO RENDIMIENTO, NI EL DEPORTE SERÁ SU VIDA. PERO UNA PRÁCTICA
DEPORTIVA INCULCADA DE MANERAADECUADA POSIBILITARÁ DESARROLLAR
PLENAMENTE SUS ACTIVIDADES COTIDIANAS, SIN LA POSIBILIDAD DE SUFRIR
SOBREPESO Y/U OBESIDAD CON SUS EFECTOS COLATERALES, ENTRE OTRAS
AFECCIONES PRODUCTO DE LA INACTIVIDAD FÍSICA.
LA INCLUSIÓN DE LA CULTURA FÍSICA COMO UN ESPACIO RESPETADO Y ASISTIDO
POR LA COMUNIDAD UNIVERSITARIA NECESITA SU ACOMPAÑAMIENTO. ¿CÓMO Y
QUÉ DEBERÍAMOS HACER? DE ENTRADA RECONOCERSU IMPORTANCIA, SUS
COMPETENCIAS Y, AL MISMO TIEMPO, PREPARANDO EL TERRENO PARA QUE LA
HUELLA QUE DEJE EN LOS JÓVENES Y ADULTOS SEA PERDURABLE Y SOCIALMENTE
SIGNIFICATIVA( UN ESTILO DE VIDA SALUDABLE).
PROPOSITO:
 CONCIENTIZAR SOBRE LA IMPORTANCIA QUE TIENE EL REALIZAR EJERCICIO
FÍSICA O PRÁCTICA DEPORTIVA COMO PARTE DE SU BIENESTAR FÍSICO,
MENTAL Y SOCIAL, MEJORANDO LA FORMA FÍSICA, YCOADYUVANDO A LOS
HÁBITOS DE ALIMENTACIÓN, HIGIENE Y DESCANSO.
FASE INTRODUCTORIA:
EN ESTA FASE SE FOMENTARÁ EN EL ALUMNO EL DESARROLLO DE LAS CAPACIDADES
FÍSICAS CONDICIONALES Y AL MISMO TIEMPO ADQUIRIRÁ CONCEPTOS
RELACIONADOS CON LA CULTURA FÍSICA Y SALUD, YA QUE EN NUESTRO PAÍS EL
SEDENTARISMO ESTÁ AFECTANDO DE MANERA CONSIDERABLE A NUESTRA SOCIEDAD.
LO ANTERIOR UBICA A LA CULTURA FÍSICA...