Aplicaci N De Las T Cnicas De Tratamiento Para La Ansiedad

• Dudas del paciente respecto al modelo cognitvo del trast. Por angusta y el
papel de la hiperventlación.
• Los pares asociados/comprobar el papel de los pensamientos.
• Tarea: Practca de larespiración/ 2 veces de media hora al día/de pie y
andando.

Sesión 3 y 4
Entrenamiento
en respiración
lenta I y II
Sesión 1
Evaluación

• Descripción de la ultma crisis.
• Existencia de moduladores de lascrisis.
• Tratamientos psicológicos y farmacológicos que ha recibido.
• Tarea: Registrar las crisis de la semana.

Sesión 2
Módulo
educatvo

• ¿Qué es la ansiedad? /Valor adaptatvo de la ansiedad.
•Manifestaciones (triple sistema de respuesta)
• Prueba de hiperventlación.
• Tarea: Registrar las interpretaciones catastrófcas/grado de creencia.

Aplicación de las Técnicas de Tratamiento

• Discusiónacerca de la tendencia a sobrepredecir la ocurrencia,
intensidad, miedo delas crisis.
• Tarea: Registrar las interpretaciones catastrófcas y retarlas.

Sesión 7
Discusiones
cog .y exp.
conductualesSesión 5
Entr. en técnicas
de distracción

• Problemas con la respiración lenta de pie o andando.
• Experimento conductual de autoatención corporal en las crisis.
• Tarea: Practcar la respiración lentay las técnicas de distracción.

Sesión 6
Discusión
cognitva

• Problemas con la respiración lenta /técnicas de distracción.
• Discusión cognitvas de las interpretaciones catastrofstas de lassensaciones corporales mas frecuentes en las crisis./necesidad
de afrontarlas.
• Tarea: afrontar alguna de las situaciones evitadas.

Aplicación de las Técnicas de Tratamiento

• Valoración de la evolucióndel paciente a lo largo de la terapia.
• Repaso del contenido de las sesiones/ refuerzo del terapeuta.
• Tarea: Realizar el examen de las crisis de angusta.
• Valorización fnal de la terapia.
•Emplazamiento para el postest y ulteriores seguimientos.

• Revisión de las tareas de exposición a estímulos internos y externos y refuerzo
del terapeuta al paciente por los progresos.
• Ejercicios de...