Apuntes Anatomía

Shiatsu Namikoshi - Anatomía
Músculos que mueven el fémur en la articulación de cadera Psoas Mayor. Músculo monoarticular. Origen en los cuerpos y apófisis transversas de las vértebras lumbares. Inserción en trocanter menor del fémur. Acción: flexiona el muslo en la articulación de cadera, rota y flexiona el tronco y ayuda a incorporarnos en decúbito dorsal. Nervios L2-L3 y Nervio Crural. ElPsoas Mayor es un músculo grande y fuerte que interviene en el tono de postura, y está muy involucrado en gestos deportivos y cotidianos. Interviene en la marcha y la carrera, pero su verdadera acción se produce cuando golpeamos con una patada o elevamos la rodilla. También muy solicitado en deportes como el trekking o el ski de montaña. Por su excesivo carácter tónico y estar involucrado en multitudde movimientos cotidianos, este músculo suele presentarse acortado y presentar cierto grado de lordosis. Los gimnastas y bailarines son el grupo de deportistas que con mayor frecuencia sufren lesiones del psoas. El dolor se siente en la ingle, el muslo o la región lumbar. También es frecuente un intenso dolor abdominal. En la exploración física se presenta hipersensibilidad en la ingle y dolorcon la flexión activa de la cadera.
Músculo iliopsoas Estiramiento de músculos flexores de la cadera

1

Glúteo mayor. Músculo monoarticular. Origen en cresta iliaca, sacro, coxis y aponeurosis sacroespinal. Inserción en tracto iliotibial de la fascia lata y región lateral de la línea áspera (tuberosidad glútea), por debajo del trocanter mayor del fémur. Acción: extiende el muslo enarticulación de cadera y lo rota en dirección lateral. Nervio Gluteo Inferior Este músculo es uno de los principales protagonistas para mantener la posición erguida característica de los seres humanos. Cuando hay debilidad en este músculo, se presenta una lordosis. Es el músculo más grande, fuerte y potente en nuestro sistema muscular, y sin embargo no interviene casi nada en la acción de caminar, aunque seve muy solicitado al subir escalones. En deportes, actúa en arrancadas y sprints, y muy especialmente en patinaje o esquí. Los glúteos se pueden lesionar en una extensión forzada, como en los saltos de atletismo. El dolor suele ser menos agudo que el de otro grupo muscular, como en la lesión de isquiotibiales. Glúteo medio. Músculo monoarticular. Origen en ilión. Inserción en trocanter mayor delfémur. Acción: abduce y rota medialmente el muslo en articulación de cadera. Nervio Gluteo Superior. (Punto de Namikoshi) Gluteo menor. Músculo monoarticular. Origen en ilión. Inserción en trocanter mayor del fémur. Acción: abduce y rota medialmente el muslo en articulación de cadera. Nervio Gluteo Superior. (Punto de Namikoshi) Tensor de la fascia lata. Músculo biarticular. Origen en cresta iliaca.Inserción en la tuberosidad de la tibia a través del tracto iliotibial. Acción: flexiona, rota medialmente y abduce el muslo en articulación de cadera y extiende la rodilla. Nervio Gluteo Superior. El Tensor de la Fascia lata es uno de los músculos más usados y debido a ello, tiende a la hipertonicidad. Su particularidad es la de tener un origen pélvico y finalizar en la tibia, en el Tubérculo deGerdy. Es un músculo que tiende a contraerse, provocando una excesiva lordosis a nivel lumbar y vientre abultado. Debido a su inserción en la tibia, la fricción excesiva contra ésta suele producir lesiones en la cinta iliotibial y a nivel de rótula. También tiene la misión de estabilizar la rodilla, para que esta no se salga de su eje anatómico (sobre todo hacia afuera)

Iliaco. Músculomonoarticular. Origen en fosa ilíaca y sacro. Inserción en trocanter menor del fémur. Acción: flexiona el muslo en la articulación de cadera, rota y flexiona el tronco y ayuda a incorporarnos en decúbito dorsal. Nervio Femoral (L2/L4) Pectíneo. Músculo monoarticular. Origen en la rama superior del pubis (Pecten del pubis). Inserción en linea pectinea del fémur. Acción: flexiona y aduce el muslo en...