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9/6/2014

10 tips para un lenguaje corporal de exito

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sepas cómo comunicarte con los demás, y no me refiero
solamente a las palabras, también hablo de la comunicación
no verbal que recibimos del lenguaje corporal de los demás
cuando interactuamos.

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Los Talleres

1. Contacto Visual. En la mayoría de las culturas este es un
aspecto importante cuando tratas con otras personas,
especialmente con personas queacabas de conocer. Mantener
un buen contacto visual demuestra respecto e interés en lo que la
personas nos quiere decir. Estudios muestran que en algunos
países como los Estados Unidos, Inglaterra y Australia, las
personas tienden a tener contacto visual cerca del 60 al 70 por
ciento del tiempo. Miran directamente al rostro más cuando
escuchan que cuando hablan.
2. Permitir que tu mirada sedesvíe por momentos del rostro de
la otra persona le ayudará a que se sienta más cómodo y a gusto
en tu compañía y a ti te dará el tiempo de organizar tus
pensamientos. Si mantienes la mirada fija la mayor parte del
tiempo en los ojos de la otra persona, quedarás como alguien
demasiado intenso y si al contrario, desvías demasiado la
mirada, estarás dando señales de que es posible que no tengasinterés en ellos o en el contenido de la conversación.
3. La postura de tu cuerpo. Si utilizas la postura correcta,
inmediatamente te sentirás bien. La próxima vez que notes que te
sientes con poca energía, observa cómo estás parado o sentado.
Es muy probable que te descubras con la espalda curva hacia

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adentro y los hombros caídos, esto impide una buena
respiración, lo que a su vez te puede hacer sentir nervioso,
incómodo y con poca energía. Con una buena postura la espalda
debe estar relajada y no debe habertensión en los músculos. Tu
espalda debe mantenerse erecta como si un hilo tirara de ella.
4. La posición de la cabeza. Esta es sensacional tanto para
actuar contigo como con otros. Cuando quieras sentirte seguro
de ti mismo, mantén tu cabeza nivelada, horizontal y
verticalmente. También puedes utilizar esta posición cuando
quieras verte autoritario con los demás y que quieres que te
tomen en...