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¿QUE ES LA SALUD MENTAL?
Entendí entonces que salud mental es el arte de preocuparse a tiempo de los trastornos leves y elementales de conducta para evitarse preocupaciones mentales seriasposteriormente.
Es mirar con actitud de ejecutivo nuestro propio crecimiento, de igual manera como se miran las empresas.
Comprendí que el problema que realmente tiene la sociedad lo están causando estaspersonas que a simple vista son seres perfectamente normales, y no van ni al psiquiatra, ni al psicólogo, ni al médico; visten bien, tienen una familia, y algunos hasta trabajan; pero resulta que lacruel verdad es que interiormente son personas enfermas.
"Quien no evita las pequeñas fallas, poco a poco cae en las grandes" Tomás de Kempis
Es necesario pues reconsiderar la idea de que losenfermos mentales no son únicamente los que se encuentran en el psiquiátrico o en las cárceles ojalá fuera así; existen miles o millones de enfermos mentales caminando tranquilamente por las calles o sequedan en las casas o en las empresas, haciendo mucho daño sembrando tristeza y dolor y por supuesto produciendo nuevos enfermos mentales.

¿QUIÉN ES UN ENFERMO MENTAL?
Un enfermo mental es unapersona que presenta alteración en sus funciones como la memoria, la orientación y el aprendizaje, que interfiere con el funcionamiento y desempeño en las actividades de la vida diaria, como el cuidadopersonal, el trabajo, la recreación y la vida en relación con otras personas.
El enfermo mental también, es una persona que tiene trastornos muy serios: como no quererse así mismo, no querer a lasdemás personas, creer que los demás no lo quieren o que inclusive lo persiguen para hacerle daño. El enfermo mental tampoco tiene control sobre sus emociones entonces cualquier suceso lo desequilibra y lolleva a tomar conductas que pueden lesionar tanto a si mismo como a los demás, incluso a su propia familia.
Un enfermo mental tiene dificultades para distinguir entre lo que sucede en la vida real...