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HISTORIA
El 6 de Setiembre de 1932 por Decreto Supremo N. 328 se creó la Escuela Nacional   de  Educación  Física  en  el  gobierno  del  General  Luis Sánchez Cerro, designándose   como  su  primer Director al  Dr. Carlos Cáceres Alvarez, eminente maestro que lucho denotadamente para la creación denuestra Escuela.  

El   8  de  Octubre de  1932,  se  inició  el  dictado  de  clases  en  el  Centro Educativo  436,  República de Brasil,  ubicado   en   la  calle   del   Chirimoyo,   hoy   jirón  Puno. Tomándose  esta  fecha  histórica como el "DIA DE LA EDUCACION FISICA EN EL PERU".
 
En memoria de su fundador,  el  8  de setiembre de 1951 se le dió el nombre de Instituto Nacional deEducación Física "CARLOS CACERES ALVARES "

La  primeras  promociones  que  egresaron   lo  hicieron  en  el año 1934, la primera el 28 de Abril y la segunda en Diciembre. El Estatuto Universitario de 1946, crea la Facultad de Educación, la que se instala el  6 de Mayo del  mismo  año  siendo  elegido  como  decano  el  Dr.  Pedro  Dulanto. En cumplimiento  de  lo  establecido  en  el  referidoartículo en  la sesión del 18 de Junio, se incorporan a la Facultad de Educación, los siguientes Institutos:  
-El Instituto Nacional de Educación Física  
-Las Secciones Superiores de los Institutos de Varones y Mujeres  
-El Instituto Psico-Pedagógico

Como Sanmarquinos y como educadores estamos empeñados en contribuir a la grandeza  de nuestra Universidad y de nuestro país, esforzandonos enmejorar la calidad y eficiencia del futuro educador, de acuerdo a los adelantos de la Ciencia y la Tecnología y a las necesidades de la población nacional.
Beneficios de la actividad física para la salud 
El ejercicio físico siempre resulta saludable cuando se practica bajo las condiciones recomendadas por los profesionales. Es una buena forma de mejorar o mantener la salud.  
Ya se hamencionado que la actividad física, realizada a cualquier edad y en la mayoría de las personas sanas o con alguna patología (salvo algunas contraindicaciones) es beneficiosa para mantener el nivel de salud o mejorarlo en lo posible.

El ejercicio físico provoca modificaciones beneficiosas sobre el metabolismo:
         Disminuye los niveles sanguíneos de colesterol, triglicéridos y ácidos grasoslibres.
         Previene el aumento de peso y ayuda en el tratamiento de la obesidad.
         Es beneficioso en el tratamiento de la diabetes y otras enfermedades crónicas.  
En el sistema cardiovascular 
         Mejora la capacidad aeróbica máxima.
         Disminuye la frecuencia cardiaca por un predominio parasimpático.
         La tensión arterial aumenta con esfuerzos intensos yprolongados superiores a 5 segundos. En los ejercicios de resistencia, la tensión arterial se incrementa poco. El entrenamiento tiene un efecto moderador de la presión arterial.
         Se reduce la morbilidad y mortalidad por patología coronaria.
         Los ejercicios físicos controlados son beneficiosos para combatir la arterosclerosis.
         Reducen la incidencia de accidentescerebro vasculares. 
Corazón y ejercicio físico 
         Las personas pueden reducir su riesgo de padecer patologías cardiacas con sólo 2 horas de preparación física a la semana. Existen estudios que demuestran que una actividad física tan sencilla como caminar, nadar o correr a pequeñas intensidades hace que el riesgo de ataques cardiacos sea un 60% menor. 
         En 1992, la AsociaciónAmericana del Corazón, añadió la falta de ejercicio a la hipertensión, el tabaquismo y la hipercolesterolemia; como factores de riesgo de cardiopatía coronaria. 
 A nivel del aparato locomotor 
         Reduce el estrés sobre las distintas partes del  aparato locomotor.
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         Mantiene un buen nivel de...