Atletismo
Páginas: 3 (686 palabras)
Publicado: 7 de octubre de 2014
Maracaibo 30-01-13
INDICE
Atletismo…………………………………………………………………...1
Carrera de resistencia…………………………………………………....1
Carrera develocidad………………………………………………………1
Carrera de valla…………………………………………………………....1
Análisis técnico……………………………………………………………..1
Salto alto…………………………………………………………………….2
Lanzamiento dediscos…………………………………………………….2
Juegos predeportivos……………………………………………………...2
Conclusión
Anexos
ATLETISMO
El atletismo consiste en un deporte de competición practicado yasea individualmente o en equipo. Son un conjunto de pruebas que pueden tener lugar en pista cubierta o al aire libre, las principales disciplinas del atletismo pueden diferenciarse en las siguientescategorías: carreras, marcha, lanzamientos y saltos. Las carreras, que constituyen la mayor parte de las pruebas atléticas, varían desde los 50 m lisos que tiene lugar en pista cubierta hasta lacarrera de maratón, que cubre 42,195 kilómetros.
CARRERA DE RESISTENCIA
Es una carrera en la que se trata de recorrer una distancia larga, en el menor tiempo posible. Se encuentra compuesta de tresfases: salida alta y aceleración después de la misma; la carrera durante su transcurso o paso lanzado; el remate y ataque al hilo de llegada. Corresponden estas pruebas a las carreras que serealizan en grandes distancias, por lo que se requiere una gran capacidad.
CARRERA DE VELOCIDAD
La Carrera de Velocidad es aquella donde se trata de recorrer una distancia corta a máximavelocidad. La carrera de velocidad se compone de cuatro fases: salida, aceleración, paso lanzado y llegada. En la carrera de velocidad, el aspecto más relevante durante la ejecución son los movimientosrápidos, explosivos y violentos, que permitirán el desarrollo de la máxima velocidad de un individuo.
CARRERAS DE VALLAS
La Carrera con Vallas es una carrera de...
Maracaibo 30-01-13
INDICE
Atletismo…………………………………………………………………...1
Carrera de resistencia…………………………………………………....1
Carrera develocidad………………………………………………………1
Carrera de valla…………………………………………………………....1
Análisis técnico……………………………………………………………..1
Salto alto…………………………………………………………………….2
Lanzamiento dediscos…………………………………………………….2
Juegos predeportivos……………………………………………………...2
Conclusión
Anexos
ATLETISMO
El atletismo consiste en un deporte de competición practicado yasea individualmente o en equipo. Son un conjunto de pruebas que pueden tener lugar en pista cubierta o al aire libre, las principales disciplinas del atletismo pueden diferenciarse en las siguientescategorías: carreras, marcha, lanzamientos y saltos. Las carreras, que constituyen la mayor parte de las pruebas atléticas, varían desde los 50 m lisos que tiene lugar en pista cubierta hasta lacarrera de maratón, que cubre 42,195 kilómetros.
CARRERA DE RESISTENCIA
Es una carrera en la que se trata de recorrer una distancia larga, en el menor tiempo posible. Se encuentra compuesta de tresfases: salida alta y aceleración después de la misma; la carrera durante su transcurso o paso lanzado; el remate y ataque al hilo de llegada. Corresponden estas pruebas a las carreras que serealizan en grandes distancias, por lo que se requiere una gran capacidad.
CARRERA DE VELOCIDAD
La Carrera de Velocidad es aquella donde se trata de recorrer una distancia corta a máximavelocidad. La carrera de velocidad se compone de cuatro fases: salida, aceleración, paso lanzado y llegada. En la carrera de velocidad, el aspecto más relevante durante la ejecución son los movimientosrápidos, explosivos y violentos, que permitirán el desarrollo de la máxima velocidad de un individuo.
CARRERAS DE VALLAS
La Carrera con Vallas es una carrera de...
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