atletismo

UNIVERISDAD DE LOS ANDES
FACULTAD DE HUMANIDADES
NUCLEOVALLE DEL MOCOTIES
EDUCACION MENCION EDUCACION FISICA

SALIDA DEL TACO Y
CARRERAS DE VELOCIDAD
INTEGRANTES
GUILLEN CARLOS
NOGUERA JUAN
OMAÑAJESUS
QUINTERO CARLOS

CARRERAS DE VELOCIDAD
La Carrera de Velocidad  es aquella donde se trata de recorrer una
distancia corta  a máxima velocidad. La carrera de velocidad se compone
de cuatro fases:salida, aceleración, paso lanzado y llegada.

SALIDA
Fase de salida: tiene tres momentos fundamentales, que se identifican
por las voces de comando o de ejecución, en sus "marcas", "listos" y la vozde ¡fuera! 

FASE DE
SALIDA

EN SUS MARCAS

Cuando el atleta se
ubica en el sitio de 
partida o salida

LISTOS

se despega una de las
rodillas del suelo y una de
las rodillas se mantiene semiflexionada

FUERA

Al escuchar esta
señal, se corre lo más
rápido que se pueda

SALIDA DEL
TACO

El gesto explosivo
de la puesta en
marcha en el
momento del
disparo

Los ángulos que
conforman lasarticulaciones

La tensión
muscular en
la fase de
“listos”

La posición del
tronco

La posición
de los piés

FASE DE ACELERACION
esta fase comienza después de perder el contacto con la línea de salida, la aceleración no es más que el producto del aumento progresivo de la
rapidez o prontitud con que se mueven las piernas al mismo tiempo que se
incrementa la longitud de los pasos

FASE DE PASO LANZADOCuando ha concluido la fase de aceleración, al alcanzar la velocidad
máxima. Se inicia esta fase, la cual consiste en que los movimientos de los
brazos  y piernas deben ser lo más amplios posibleLLEGADA
En los últimos pasos de la carrera cuando el atleta se acerca  a la línea de
llegada  debe prepararse para ejecutar una flexión de tronco.  La carrera se
considera concluida cuando el atletaalcance con cualquier parte de su
tronco el plano vertical de la línea de llegada, cuando cruce la línea de
llegada

VIDEOO!!!!!!

Reglamento de carreras
De velocidad

Art. 160 La pista

La longitud...