Atletismo

El atletismo


 
El atletismo es un conjunto de  prácticas  o pruebas atléticas que comprenden  acciones naturales como: saltos, lanzamientos y carreras.
 
Pruebas de atletismo
Pruebas de pistaEntre  las pruebas de pista tenemos:
- Carrera
Marcha atlética:  20 y 50 km (masculino)
- Carrera con obstáculos

 



 

 
Pruebas combinadas 
Pentatlón (femenino): 100 m con vallas, lanzamiento debala, salto alto, salto largo y 800 m
Decatlón (masculino): 100 m, salto largo, lanzamiento de bala, salto alto, 400 m, 110 m con vallas, lanzamiento de disco, salto con garrocha, lanzamiento de jabalinay 1.500 m.
 
Prueba de campo
- Saltos   
alto (masculino y femenino)
largo (masculino y femenino)
triple (masculino)
con garrocha (masculino)
- Lanzamiento  
Bala (masculino y femenino)
Disco(masculino y femenino)
Jabalina (masculino y femenino)
Martillo (masculino).
 

 

 
Implementos y aparatos
Bala: Implemento de forma esférica y superficie lisa, por lo general de hierro u otro material  queno sea más blando, su peso reglamentario para el femenino es de 4 Kg. y para el masculino 7,260 Kg.
 
Cronómetro: Instrumento que se usa para medir el tiempo con suma precisión.
 

 

 
Disco: Cuerpode madera u otro material similar, con placas de metal incrustadas en sus caras  y con el borde rodeado por un anillo metálico. Para el masculino, el diámetro es entre 21,9 cms a 22.1 cms y su peso 2kg. Para el femenino, el diámetro es de 18 cms, a 18,2 cms y peso de 1 kg.
 
Foso de salto largo: Instalación usada para la realización del salto, además de tener una tabla a una distancia mínima de 1metro del foso, éste a su vez deberá  tener una longitud mínima de 9 m.
 
Instalaciones para salto con garrocha: Consta de un carril en cuyo final está ubicado el cajón  para el apoyo de la garrocha,éste será  de cualquier  material y podrá tener una longitud  y un diámetro cualquiera, pero de superficie lisa. La varilla estará  sujeta en dos párales con una distancia no mayor entre uno y otro...