Auto

Autoconocimiento
Cuando aprendemas a
conacernas en v*rdad vivimos
Schüller
Autoconocimiento es conocer las partes
que cümponen el "yo", cuáles son sus manifestacisnes, necesidades y habilidades;los
papel*s que vive el individuo y a través de
las cuales es; conocer por qué actúa, cómo
lo hace y cómo siente" Es imposible amar
algo que fiCI conozco. No puedo amarme y
respetarme si noconozco los aspectos que
me integran.
Conocerme significa percibirme completo: mi cuerpo, mis pensamientos y sentimientos, y micapacidad de relacionarme ron
otros. tonocerme es descubrirme concapacidades, habilidades y virtudes, pero también
con límites, defectos, errores. Conocerme es
darme cuenta de que cambio, no siempre
soy igual, soy alguien dinámico y cambiante corno cambiante y dinámicaes la vida.
Es conocer las partes que componen el yo.
Al conocer todos sus elernentos, que desde
luego no funcionan por separado sino que
se entrelazan para apoyarse unos a otros, el
individuologra tener una personalidad fuerte
y unificada; si una de estas partes funciona
de manera deficiente, las otras se ven afectadas y su per$onalidad es débily dividida, con
sentimientos deineficiencia y desvaloración.
Anexo I
EI yo bio-psico-sociall
Seguiremos un ssquema quÉ propone Dominga Rodríguez. fste esquema no pretende ser
científico; fue hecho con eldeseo de conocer
y analizar rnásampliamente el ser humano"
"Lo que no conozco nc puedo amarlo". ñsto
es, se ernpezarán a cCInocer los propi*s componentes, manifestaciones v reacciones. necesidades y habilidades, para desarrallarlasy rnanejarlas. Tomemos el ejemplo de quien
va a manejar un automóvil; si no lo cCInote
no sabrá como cambiar las ve[ocidades, frenar CI acelerar dado el caso. Parecería que
el coche lo manejara aél y no él al coche.
Debe tomar el control y dirigirlo hacia donde
el quiere. Del mismo modo le toca dirigir su
vida, todo aquello que lc lleve a una plena
realización y expresión de si mismo,...