autoboicot

Capítulo 1
Pensar: ‘‘yo no valgo nada’’
Pensar, creer y tener fe en uno mismo es ir una iglesia, practicar una religión. Pero es mentira en realidad para tener fe en uno mismo es tener mucha confianza, porque sabremos que los problemas los podremos solucionar y llegar a nuestro mayor anhelo que son nuestras metas
Ya que en la vida nos han enseñado que la confianza es como una aliento solopara los problemas tristes o prejuiciosos.
Tener fe y confianza en uno mismo nos llevara a ser los mejores en todo además seres felices tendremos una vida tranquila y plena, para desarrollar nuestra confianza en nosotros mismos es romper ese pensamiento para tener fe en uno mismo tenemos que ser religiosos y lo único que hacen es separarnos y alejarnos de nuestras metas y objetivos que tantodeseamos.
Una persona que confía en sí mismo se levanta todas las mañanas se alimenta de palabras de sabiduría, ánimo y pasión en la vida y en uno mismo. Personas que tienen mucha confianza se rodean de las personas correctas y que hablan correcto y que nos animaran para ser lo correcto.
La depresión, la cólera, rabia y las broncas nos harán renunciar a nuestros proyectos. Nosotros nos podemoslímites que no tenemos que cambiarlo.
No nos debe importar a las personas que nos califican y nos critican, la baja estima nos bajara a culpa. Aprende a cuidar de nosotros mismos lo que otros esperen de nosotros no nos interesa, debemos fortalecer nuestras fortalezas y no nuestras debilidades y así llegaremos y veremos que tan pronto podremos alcázar nuestras metas. Todos lo que necesitamos esta ennosotros mismos y no buscar por otras partes.










Capítulo 2
Pensar: ‘’ yo no necesito a nadie ni a nada’’
Las palabras pueden ser caricias o abrazos en el alma o golpes que nos lastimas, todas las personas debemos recibir palabras que nos estimulen y nos digan que tan importantes somos.
Los medios de hotmail y otros ya que son escritos y no sabemos cómo se encuentra laspersonas. Debemos valorarnos, querernos a uno mismo.
Dar cumplidos a otros no nos valorizamos a uno mismo ni perdemos valor.
Estar solo es como sentir que nuestros propio corazón sea frio, un abrazo un aprecio por las personas de las que más quieres o tus amigos traerán paz, calma, tranquilidad a nosotros mismos.
Con el sentimiento de tener a las personas a nuestro lado es como una apoyo y enempujones para seguir adelante y continuar con nuestras, no importa si es solo abraso o una acaricia, solo debemos saber que no estamos solos.
Expresar nuestros sentimientos a las personas con palabras es como sacar una espina que lo tenemos en el corazón, por lo cual solo escribiendo donde no se podrá saber en realidad como se encuentra la otra persona y nosotros como personas para ser feliz la ayudaa los demás y apoyo de los demás no nos harán daño.
Solo un abrazo puedes dar el apoyo a las personas que mas lo necesitan, como nosotros tendremos en la vida muchos problemas que un solo abrazo y apoyo nos podrán ayudar y tener muchas fuerzas para solucionar todo tipo de problemas.
Es bueno que vivamos en mundo lleno de todo tipo de personas que estar solo en el mundo.Capítulo 3
Pensar: ‘’no te metas en mi vida’’
"Tener confianza entre unos y otros, no es para respetarse menos sino para estimarse más."

Intimidad es mostrar a los otros quién soy y que los otros conozcan mi historia, estrechar relaciones con una persona pero con limitas para que loa persona no tenga poder de nuestra vida.

Intimidad nos es dar el control de nuestra vida y emociones a otropersona. Compartir no significa que perderemos el control de nosotros mismos, aunque aquellas personas sepan algo de nuestra intimidad no quiere decir que pueden majar nuestro propio destino. Nadie tiene derecho a lastimarnos ni a hacernos sentir muy mal.
La intimidad no significa sexo, ya que podemos intimar afectivamente con las otras personas para escuchar un apoyo o consejo o al contrario....