autoestima para las mujeres

CURSO DE AUTOESTIMA PARA MUJERESLa lección de hoy es una de las más importantes del curso ya que va a ser laque te sirva de guía para poder tomar decisiones, desde las más sencillas hasta lasmásdifíciles.A través de nuestras vivencias a lo largo de los años, cada una de nosotras seva identificando con determinados valores. Algunos de estos valores nos los transmitenuestra familia, otros nuestroseducadores, otros sencillamente salen de nosotras deuna forma espontánea, son algo así como un sello de nacimiento.Para entender la importancia que “tus valores” tienen en tu vida lo mejor esquepases directamente a hacer el siguiente ejercicio:LISTA DE VALORESAlegríaCreatividadFuerzaPoder AmistadCrecimientoGenerosidadPrecisiónAmorCuidadoGentilezaProductividadApoyoCultivoGratitudProgre-soAprendizajeCumplimientoHonestidadRealizaciónArmoníaDesapego HumildadRespetoAutenticidadDesarrolloHumorRomanceAventuraDis-ciplinaIgualdadSabiduríaBellezaEducaciónIndependenciaSeguridadBienestarEmpatíaIntegridadSencillezBondadEntregaJusticiaSerenidadClaridadEn-tusiasmoLealtadServicioColaboraciónEquilibrioLibertadSinceridadCompañerismoEspiritualidadLimpiezaSolidaridadComprensiónEstabilidadMadurezSuavidadComunicaciónEstéticaNaturalezaTernuraComunidadExactitudNoblezaToleranciaCone-xiónÉxitoPacienciaTradiciónConfianzaFamiliaParticipaciónTranquilidadConstanciaFidelidadPasiónValentíaContribuciónFlexibilidadPazVariedadCooperaciónFranquezaPaz interiorVitalidad1º Para empezar revisa la lista por si observas que falta algún valor que a ti teparezca importante y añádelo y después tacha de la lista aquellos valores conlos queno te sientas identificada .Ahora de todos los valores que te han quedado imagina que te dicen quepuedes escoger uno para tenerlo durante toda tu vida. ¿Con cuál te quedarías?Ese valor que haselegido lo vas a poner como tu valor nº 1.
 
A continuación imagina que te dicen que te van a dar otro valor para que lotengas durante toda tu vida. ¿Cuál eliges ahora?Ese será tu...