autoestima para niños

MODULO FUNDACIÓN DONDÉ


Primer Curso de Capacitación
Para Responsable
De Modulo Educativo Dondé


Nombre: Psicóloga Yigessi Marbella Esparza Guzmán.
Lugar de Origen: Aguascalientes, Ags.
Trabajo: Como hablar de autoestima a los niños.






Xalapa, Veracruz a 18 de noviembre de 2011


INTRODUCCIÓN
El presente reporte de lectura es con el fin de manifestar mi opinión ypunto de vista del escrito: Como hablar de autoestima a los niños; escrito contemplado en el primer curso de capacitación para responsables de módulo educativo Dondé.

COMO HABLAR DE AUTOESTIMA A LOS NIÑOS
Hay cosas que necesitas para ayudarte a ti mismo poder personal y autoestima positiva, tú no puedes defenderte si no sabes quién eres, tú no puedes defenderte solo si ni siquiera te gustas a timismo.
Creemos que el poder personal significa tener seguridad y confianza en el mismo. Eso significa que cualquiera puede tener valor personal.
El poder personal tiene cuatro partes que son:
Ser responsable: tú eres responsable de tu conducta y de tus sentimientos.
Ser responsable de tú conducta: algunas veces las otras personas hacen o dicen cosas que no nos gustan. Quizá nos enojamos osentimos frustrados y podemos sentir que sea culpa de ellos pero nosotros somos responsables únicamente por nuestra propia conducta.
Necesitamos asumir la responsabilidad de nuestra propia conducta.
En veces hacemos las cosas solamente porque queremos hacerlas. No pensamos en lo que va a suceder después o en lo que las otras personas van a sentir. Pero con decir “no quise hacerlo” no componemoslo que hicimos.
Cuando alguien dice “tú me obligaste a hacerlo” tu puedes decirte a ti mismo yo no obligue a esa persona a hacer nada; yo solamente soy responsable por mi propia conducta. Esta es una manera de defenderte solo.
Cuando nosotros sabemos que somos responsables de nuestro propio comportamiento, podemos tomar decisiones importantes por nosotros mismos.
El ser responsable no es lomismo que ser perfecto. Tú todavía cometes errores. Tú eres responsable de tus propios sentimientos. Algunas veces lo que las otras personas dicen o hacen actúa como detonador de nuestros sentimientos.
Podemos aprender a ignorar esto y decidir por nosotros mismos como queremos sentirnos.
Tú puedes elegir como actuar. Aun en el caso de que ese sentimiento sea muy poderoso o irresistible. Muchasveces, nuestras acciones están ligadas a nuestros sentimientos. Tú puedes también elegir cambiar tus sentimientos.
Una parte importante de aprender a elegir es aprender a hacerlo correctamente. Esto comienza con decidir lo que esperamos que suceda como resultado de nuestra elección y de su nuestras expectativas son realistas.
Si las posibilidades son buenas, entonces nuestra elección esrealista. Si las posibilidades son muy bajas entonces nuestra elección no es realista.
El significado de lo que es el valor personal, es desempeñarnos personalmente en lo mejor posible en las actividades que creemos importantes. Y significa estar a gusto con nosotros mismos aun cuando nuestra idea de lo mejor no sea precisamente lo mejor.
Si te esfuerzas demasiado en complacer a otras personas, esdifícil que llegues a conocerte a ti mismo. Y ello provoca que sea difícil hablar por ti mismo. Pero puedes cambiar. Una buena manera de empezar es nombrar y reconocer tus sentimientos, tus sueños futuros y tus necesidades.
Necesitas desarrollar tu valor personal que es desempeñarnos personalmente lo mejor posible en las actividades que creemos que son importantes. Entre más conozcas tussentimientos los podrás entender y por lo tanto podrás expresar lo que realmente sientes. Los sentimientos no son equivocados o adecuados, malos o buenos. Simplemente son y nadie te los puede quitar.
Respecto a las necesidades sirven para acerca de necesitar. Algunas de las necesidades básicas son: la necesidad de relacionarse con otras personas, la necesidad de acariciar y abrazar, etc.
Aprende a...