Autoestima-Sesión Educativa

UNIVERSIDAD NACIONAL DE SAN AGUSTÍN DE AREQUIPA
FACULTAD DE ENFERMERÍA
SALUD MENTAL
DISEÑO DE SESIÓN EDUCATIVA PARA LA SALUD

I. DATOS INFORMATIVOS

A. Institución:
* Facultad De Enfermería.

B. Alumnas:
* Brénaly Escobedo Collado
* Denisse Tapia Motta

C. Participantes:
* Pacientes que se atienden en la Posta de Alto Alianza

D. Lugar:
* Puestode Salud “Alto Alianza”

E. Tema:
* Autoestima

F. Técnica Educativa:
* Charla educativa

G. Fecha:
* 04 de enero del 2011

H. Hora:
* 9:00 am

II. OBJETIVOS

A. Objetivo general:
* Enseñar cómo sobre la autoestima y sus beneficios

B. Objetivos específicos:
* Lograr que comprendan los beneficios de formar una buena autoestima
* Quelos pacientes identifiquen las conductas que no favorecen a la autoestima para que puedan corregirla

III. ACTIVIDADES Y TIEMPO PARA CADA MOMENTO:

A. Saludo :
* Se le da la explicación general del contenido de la charla

B. Elaboración de reglas de comportamiento durante el desarrollo de la sesión educativa:

* Para lograr una mejor atención la persona debe interactuar ypreguntar.
* Presten atención
* Participen con preguntas y dudas sobre el tema

C. Motivación:
* La implicancia de este tema en su vida personal y familiar.

D. Contenido:
* La técnica que utilizaremos en esta sesión educativa será “charla educativa”.
* La duración será de 25 minutos.

Autoestima

La autoestima es el sentimiento valorativo de nuestro ser, denuestra manera de ser, de quienes somos nosotros, del conjunto de rasgos corporales, mentales y espirituales que configuran nuestra personalidad. Esta se aprende, cambia y la podemos mejorar.

Según como se encuentre nuestra autoestima, ésta es responsable de muchos fracasos y éxitos, ya que una autoestima adecuada, vinculada a un concepto positivo de mí mismo, potenciara la capacidad de las personaspara desarrollar sus habilidades y aumentará el nivel de seguridad personal, mientras que una autoestima baja enfocará a la persona hacia la derrota y el fracaso.

¿CÓMO SE FORMA LA AUTOESTIMA.?

Desde el momento mismo en que somos concebidos, cuando el vínculo entre nuestros padres se consuma y las células sexuales masculina y femenina se funden para originarnos, ya comienza la carga demensajes que recibimos, primero de manera energética y luego psicológica.

Debido a que los pensamientos y emociones son manifestaciones de energía y en el organismo se presentan en forma de reacciones eléctricas y químicas, cada vez que una mujer embarazada piensa o siente algo con respecto al niño en formación, su cerebro produce una serie de químicos que se esparcen por todo su cuerpo y que lacriatura recibe y graba en su naciente sistema nervioso, sin tener la suficiente consciencia como para comprender o rechazar lo que recibe a través de un lenguaje químico intraorgánico.

Con la llegada de la pubertad y la adolescencia, se da la bienvenida a la sexualidad y a la necesidad del joven de encontrarse a sí mismo. Se inicia la llamada "brecha generacional" y el tránsito hacia una mayordefinición de la personalidad. Esta etapa es crucial ya que en ella surgen con fuerza la competencia y el deseo de ser mejor que los demás. El joven experimenta una gran necesidad de aprobación por parte de su grupo cercano y aprende a dirigirse hacia quienes lo aplauden y a huir de quienes lo pitan. Desarrolla, con tal de ser querido, conductas muy específicas que se generalizarán hacia la vidaadulta.

El ingreso al mundo laboral complica el asunto de la formación y manifestación de la Autoestima, ya que en ese contexto se nos mide por lo que hacemos y no por lo que somos. Si produces, te quedas y si no te vas. Esa es la medida cuando de dinero se trata.

Finalmente en la pareja y el matrimonio se expresa mucho de lo aprendido en los años precedentes: grabaciones, condicionamientos,...