Autoestima

Universidad De Guadalajara
Bachillerato General Por Competencias

Gestión Para La Salud

“Salud Biosipcosocial”

AUTOESTIMA…

Nombre: Yessica Estrada Escobar
Profesor: Fernando SánchezCampos
Semestre/Grupo: 4° G

Autoestima…
La autoestima es respetarnos, valorarnos y querernos a nosotros mismos, nunca hay que menos preciarnos, porque nadie es igual a nosotros, podemos hacer lo quequeramos, porque tenemos esa capacidad, somos dueños absolutos de nuestro yo; sin embargo todos tenemos problemas con la autoestima, especialmente en la adolescencia.
Problemas de Autoestima:
A lolargo de la vida pueden surgir multitud de problemas que nos hagan atormentarnos y valorarnos de forma negativa. Las personas tendemos a intentar ser perfectas y, al no ser capaces de conseguirlo,podemos tender a culparnos, criticarnos y castigarnos, lo que hará que nuestra autoestima se resienta.
Los adolescentes suelen sentirse incómodos. Tienen nuevos cuerpos y mentes en desarrollo yrelaciones con amigos y familiares que van cambiando; la falta de autoestima generalmente se agudiza durante los primeros años de la adolescencia, luego mejora un poco durante los siguientes años a medidaque las nuevas identidades se fortalecen y enfocan. A cualquier edad la falta de confianza en sí mismo puede ser un problema serio. Los adolescentes que carecen de autoestima pueden ser solitarios,torpes en su trato con otras personas y muy sensibles a las críticas sobre lo que ellos piensan son sus insuficiencias. Los jovencitos con poca confianza en sí mismos son menos aptos a participar enactividades con sus compañeros y a formar amistades con ellos. Esto los aísla todavía más e impide que desarrollen una mejor imagen de sí mismos. Y cuando entablan amistades, son más vulnerables a lapresión negativa de los amigos.
Usualmente en la adolescencia se siente la necesidad de encontrarse a si mismo y se llega a la confusión de que no sabemos quienes somos, en cambio en la edad adulta...