Autoestima

La AUTOESTIMA es un conjunto de percepciones, pensamientos, evaluaciones, sentimientos y tendencias de comportamiento dirigidas hacia nosotros mismos, hacia nuestra manera de ser y de comportarnos,hacia los rasgos de nuestro cuerpo y nuestro carácter. La importancia de la autoestima estriba en que concierne a nuestro ser, a nuestra manera de ser y al sentido de nuestro valor personal. Por lotanto, afecta nuestra manera de estar y actuar en el mundo y de relacionarnos con los demás. Nada en nuestra manera de pensar, de sentir, de decidir y de actuar escapa a la influencia de la autoestima.Es decir, es la percepción evaluativa de sí mismo.
La autoestima es un concepto gradual. En virtud de ello, las personas pueden presentar uno de tres estados:
Autoestima alta es sentirse:-confiado, apto para la vida
-sentirse capaz y valioso
-sentirse aceptado como persona
Baja autoestima es cuando:
-no se siente en disposición para la vida
- se siente equivocado como personaAutoestima media es estar entre los dos estados anteriores, es decir, manifiesta estas incongruencias en la conducta:
-sentirse apto e inútil
- acertado y equivocado como persona
(Actúa unas veces consensatez y otras con irreflexión)
“En la práctica, y según la experiencia todas las personas son capaces de desarrollar la autoestima positiva, al tiempo que nadie presenta una autoestima totalmente sindesarrollar. Cuanto más flexible es la persona, mejor resiste todo aquello que de una forma o de otra lo haría caer en la derrota o en la desesperación”.
Tomando como base las “Etapas Del Yo” en elproceso de la vida, de Erik Erikson
1. CONFIANZA-DESCONFIANZA de 0 a 1 Año**, Se construye la confianza y es la base de la autoestima. (Si es satisfactoria el individuo tendrá seguridad).
2.AUTONOMIA-VERGÜENZA de 1 a 3 Años** Inicia en el control y en la fuerza de voluntad, enriquece su autoestima.
3. INICIATIVA-CULPA de 3 a 5 Años** El niño ya se dirige hacia un propósito, ya construye o...