autoestima

AUTOESTIMA
CONCEPTOS
1.-Autoestima es la capacidad desarrollable de experimentar la existencia, conscientes de nuestro potencial y nuestras necesidades reales; de amarnos incondicionalmente y confiar en nosotros para lograr objetivos, independientemente de las limitaciones que podamos tener o de las circunstancias externas generadas por los distintos contextos en los que nos correspondainteractuar.
2.-El Autoestima es quererse a uno mismo y querer a los demás. Significa saber que eres valioso, digno, que vales la pena y que eres capaz, y afirmarlo. Implica respetarte a ti mismo y enseñar a los demás a hacerlo.
3.-La autoestima es un sentimiento valorativo de nuestro conjunto de rasgos corporales, mentales y espirituales que forman la personalidad. Dicho sentimiento puede cambiar conel tiempo: a partir de los cinco o seis años de edad, un niño comienza a formar el concepto sobre cómo es visto por el resto de la gente.
4.- La “autoestima” es la valoración que hacemos de nosotros mismos sobre la base de las sensaciones y experiencias que hemos ido incorporando a lo largo de la vida. Nos sentimos listos o tontos, capaces o incapaces, nos gustamos o no. Esta autovaloración esmuy importante, dado que de ella dependen en gran parte la realización de nuestro potencial personal y nuestros logros en la vida. De este modo, las personas que se sienten bien consigo mismas, que tienen una buena autoestima, son capaces de enfrentarse y resolver los retos y las responsabilidades que la vida plantea.
FUNDAMENTOS DEL AUTOESTIMA
La capacidad de desarrollar una confianza y unrespeto saludables por uno mismo y por los demás es propia de la naturaleza de los seres humanos, ya que el sólo hecho de poder pensar constituye la base de su suficiencia, y el único hecho de estar vivos es la base de su derecho a esforzarse por conseguir felicidad. Así pues, el estado natural del ser humano debería corresponder a una autoestima alta. Sin embargo, la realidad es que existen muchaspersonas que, lo reconozcan o no, lo admitan o no, tienen un nivel de autoestima inferior al teóricamente natural.
Ello se debe a que, a lo largo del desarrollo, y a lo largo de la vida en sí, las personas tienden a apartarse dela auto conceptualización y conceptualización positivas, o bien a no acercarse nunca a ellas. Los motivos por los que esto ocurre son diversos, y pueden encontrarse en lainfluencia negativa de otras personas, en un autocastigo por haber faltado a los valores propios o a los valores de su grupo social, o en un déficit de comprensión o de compasión por las acciones que uno realiza y, por extensión, de las acciones que realizan los demás.
La autoestima es el íntimo convencimiento que uno es valioso, que uno es importante bajo cualquier circunstancia. La autoestima esgustarse uno mismo, estar contento con uno mismo, con lo que uno es. La autoestima es una sensación profunda, racional, de la valía personal y cimiento sobre el cual se construye toda la personalidad. La autoestima es el sistema inmunitario del “yo”. Es la necesidad humana fundamental. El orgullo es la autoestima irracional, exagerada y descarriada. La jactancia, la vanidad, la arrogancia, esautoestima enferma. En resumen, la autoestima se basa en la identidad de la persona; en responder a las preguntas básicas de quien soy, cual es mi misión en la vida y qué es triunfar. La autoestima inquebrantable se basa en el conocimiento íntimo que Dios me ha creado, me ama, soy templo de Dios y no estoy solo, por lo tanto, nada me puede disminuir. Tengo dentro de mí la esencia de Dios: Verdad, Bondady Belleza. Realmente soy hijo de Dios. Soy heraldo, embajador, enviado de Dios; así soy de importante. Lo único que puedo disminuir es mi aspecto externo, la envoltura, mi cáscara. Mi verdadero valor es imperecedero suceda lo que me suceda. Los insultos de personas, los obstáculos del mundo, nunca llegan a mi “yo” interno. Mi misión en la vida es desarrollar en mí y en mi alrededor estos...