autoestima

¿QUÉ ES LA AUTOESTIMA?
Para explicarlo de una forma sencilla podemos decir que la autoestima es la discrepancia que existe entre lo que pensamos que somos y lo que nos gustaría ser, es decir, escomo valoramos lo que pensamos que somos.

Si nos centramos en el ámbito infantil o juvenil, para hacer más manejable el concepto podemos hablar de cinco áreas:

Área social: sentimientos del niño oadolescente sobre las relaciones con sus amigos.
Área académica: qué piensa de su faceta como estudiante.
Área familiar: cómo se siente como parte integrante de su familia.
Imagen corporal: cómove su aspecto físico o sus capacidades físicas.
Autoestima global: valoración general de sí mismo.
¿QUÉ ENTENDEMOS POR ALTA Y BAJA AUTOESTIMA?
Decimos que una persona tiene alta autoestimacuando se valora positivamente y está satisfecha con sus habilidades y acciones. Estas personas tienen confianza en sí mismas, conocen cuáles son sus puntos fuertes, y hacen gala de ellos, y sabenidentificar sus puntos débiles, por lo que intentan mejorarlos, siendo la crítica que se hacen a sí mismos, suave.

En el punto contrario encontramos a las personas con baja autoestima, para las que existeuna gran diferencia entre como sienten que son y cómo les gustaría ser. Cuantas más áreas de la vida del niño o adolescente estén afectadas por esta forma de valorarse, peor será su evaluación global.La baja autoestima aparece en muchos problemas de la infancia y la adolescencia. Quizá un adolescente obtenga muy buenos resultados académicos, pero si eso no es muy importante para él o ella, notendrá mucho valor. En cambio, si lo que realmente considera importante es ser aceptado por un grupo de personas y es sistemáticamente rechazado, llevará a cabo cualquier tipo de conducta para pertenecera dicho grupo (hacerse un tatuaje, un pearcing, consumir alcohol o drogas, etc.).

Veamos un ejemplo. Una persona puede definirse como bajita, morena, trabajadora y simpática aunque, a veces,...