Autoestima
Páginas: 4 (851 palabras)
Publicado: 22 de mayo de 2014
SINTOMAS DE LA AUTOESTIMA ALTA
William James el padre de la psicología moderna, decía que las acciones y las palabras crean y refuerzan sus correspondientes estados anímicos. De lo cualdeducimos que la mejor manera para modificar nuestra psicología es, actuando como quisiéramos ser y aprovechando la fuerza benéfica de las palabras positivas.
¿Cómo son y cómo actúan los que seaman a si mismos?
1. Sonríen con frecuencia.
2. Son sencillos y amables.
3. Son comprensivos y tolerantes.
4. Dedican pensamientos amables a quienes los fastidian.
5. No exigen perfección absoluta ni de sí mismos ni de los demás.
6. Nunca critican, comparan, minimizan, ni ofenden a nadie.
7. Son generosos en los elogios.
8. Nunca hablan mal de sí mismos ni de los demás.
9. Aceptan los elogios con una sonrisa y un âgraciasâ bien sincero.
10. Saben hacer sentir valiosas e importantes a todas las personas.
11. Buscan la amistad de personas optimistas ytranquilas.
12. Se interesan sinceramente por el bienestar y progreso de los demás
13. Se alegran por las cosas buenas que les suceden a otros.
14. Creen en su propia inteligencia y en suscapacidades.
15. Reconocen sus limitaciones y las saben suplir y complementar, solicitando o aceptando ayuda de los demás.
16. Creen en la inteligencia de otros y saben delegar.
17. Cuando seven en el espejo piensan algo bueno de sí mismos.
18. Se dicen a sí mismos palabras y frases cariñosas.
LOS SINTOMAS DE LA AUTOESTIMA BAJA
Puesto que el odioa sí mismo es inconsciente, sólo podemos detectarlo a través de las acciones. Algunos de los síntomas más frecuentes del desprecio hacia nosotros mismos son los siguientes:
1. El constantemal genio.
2. La âquejaderaâ permanente.
3. Sentir lástima de nosotros mismos.
4. El pensar que otros no nos quieren o que les caemos mal.
5. La inconformidad con alguna parte...
William James el padre de la psicología moderna, decía que las acciones y las palabras crean y refuerzan sus correspondientes estados anímicos. De lo cualdeducimos que la mejor manera para modificar nuestra psicología es, actuando como quisiéramos ser y aprovechando la fuerza benéfica de las palabras positivas.
¿Cómo son y cómo actúan los que seaman a si mismos?
1. Sonríen con frecuencia.
2. Son sencillos y amables.
3. Son comprensivos y tolerantes.
4. Dedican pensamientos amables a quienes los fastidian.
5. No exigen perfección absoluta ni de sí mismos ni de los demás.
6. Nunca critican, comparan, minimizan, ni ofenden a nadie.
7. Son generosos en los elogios.
8. Nunca hablan mal de sí mismos ni de los demás.
9. Aceptan los elogios con una sonrisa y un âgraciasâ bien sincero.
10. Saben hacer sentir valiosas e importantes a todas las personas.
11. Buscan la amistad de personas optimistas ytranquilas.
12. Se interesan sinceramente por el bienestar y progreso de los demás
13. Se alegran por las cosas buenas que les suceden a otros.
14. Creen en su propia inteligencia y en suscapacidades.
15. Reconocen sus limitaciones y las saben suplir y complementar, solicitando o aceptando ayuda de los demás.
16. Creen en la inteligencia de otros y saben delegar.
17. Cuando seven en el espejo piensan algo bueno de sí mismos.
18. Se dicen a sí mismos palabras y frases cariñosas.
LOS SINTOMAS DE LA AUTOESTIMA BAJA
Puesto que el odioa sí mismo es inconsciente, sólo podemos detectarlo a través de las acciones. Algunos de los síntomas más frecuentes del desprecio hacia nosotros mismos son los siguientes:
1. El constantemal genio.
2. La âquejaderaâ permanente.
3. Sentir lástima de nosotros mismos.
4. El pensar que otros no nos quieren o que les caemos mal.
5. La inconformidad con alguna parte...
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