Autoestima






La Autoestima
Para entender la autoestima, es útil separar el término en dos palabras. Analicemos primero la palabra estima, que significa que alguien o algo es importante, especial ovalioso.
Y auto significa tú mismo. Por lo tanto, une las dos palabras, y es más fácil darse cuenta de lo que es la autoestima.
Es cuánto te valoras a ti mismo y qué tan importante piensas que eres.Es la forma en la que te ves y cómo te sientes respecto de las cosas que puedes hacer.
Lo más importante que hay que saber sobre la autoestima es que significa verte a ti mismo de un modo positivoque sea realista, lo que implica que es la verdad. De modo que si sabes que tocas muy bien el piano, pero no eres tan bueno dibujando, aún puedes tener una gran autoestima.
¿Cómo reforzar tuautoestima?
Sentir que no eres importante puede entristecerte e impedirte que intentes probar cosas nuevas. Puede impedirte que hagas amigos o disminuir los esfuerzos que haces en la escuela.
Estas sonalgunas cosas que puedes intentar para aumentar tu autoestima:

Haz una lista de las cosas que haces bien.
Recuerda que tu cuerpo te pertenece, sin importar su forma, talla o color.
Recuerda que haycosas tuyas que no puedes cambiar.
Al concentrarte en las cosas buenas que haces y todas tus grandes cualidades, aprendes a quererte y aceptarte
En parte, crecer es aprender a concentrarse en lasfortalezas y aceptar las debilidades, y trabajar en ellas. Y eso, en pocas palabras, es la autoestima.

“Mientras mayor es la lucha, más glorioso es el triunfo”




La AutoestimaMateriales:
- Pendrive con el cortometraje “El circo de las mariposas”
- Guías para cada alumn@

Actividades:
- Ver el cortometraje
- Conversar sobre el tema central del video,el mensaje que les deja, qué sintieron, con qué personaje se identifican, sobre las capacidades y habilidades diferentes que cada uno tiene, hablarles sobre el protagonista Nick Vujicic etc.
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