Autoestima

AUTOESTIMA Y PASOS PARA
MEJORARLA













AUTOESTIMA Y PASOS PARA
MEJORARLA





Informe Extenso



CONTENIDO

pág.

INTRODUCCION 6
1. CONCEPTO 7

2.TIPOS DE AUTOESTIMA 8
2.1 AUTOESTIMA ALTA
2.2 AUTOESTIMA BAJA
2.3 AUTOESTIMA RELATIVA

3. ESCALERA DE LA AUTOESTIMA 9
3.1 AUTORECONOCIMIENTO
3.2 AUTOACEPTACION
3.3 AUTOVALORACION
3.4 AUTORESPETO
3.5 AUTOEFICACIA
3.6 AUTODIGNIDAD

4.COMUNICACIÓN 11
4.1 TIPOS DE COMUNICACIÓN
4.1.1 Lingüística escrita
4.1.2 Lingüística Oral
pág.

4.1.3 No Lingüística Visual
4.1.4 No Lingüística Gestual
4.1.5 No Lingüística Acústica

5. AUTOESTIMA Y COMUNICACIÓN 12

6.ASERTIVIDAD 13
6.1 TIPOS DE ASERTIVIDAD
6.1.1 Inhibido o Pasivo
6.1.2. Agresiva

7. AUTOESTIMA Y ASERTIVIDAD 15

8. BAJA AUTOESTIMA 168.1 CAUSAS DE LA BAJA AUTOESTIMA
8.2 CARACTERISTICAS DE PERSONAS CON BAJA AUTOESTIMA
8.3 PASOS PARA MEJORAR LA AUTOESTIMA

9. CONCLUSIONES 18
GLOSARIO 19
WEBGRAFIA20


OBJETIVOS

Dar a conocer la relación existente entre la comunicación y la asertividad frente a la autoestima, mostrando algunos de los efectos que surgen en personas que presentan una baja autoestima.
Mostrar las causas de las personas con baja autoestima y dar a conocer unos pasos para que mejoren su autoestima.INTRODUCCION

Todos tenemos un nivel diferente de autoestima, unos muy bajos y otros muy altos, las personas con baja autoestima no puede avanzar mucho es sus sueños ni en la vida, mientras que los de alta autoestima pueden llega a ser alguien importante en la vida o simplemente cumplir sus metas. Existen pasos, o consejo que pueden ayudar a mejorar el autoestima de alguien.

1.CONCEPTO.


La autoestima es el depositar un valor en sí mismos, por tanto la referencia que utilizamos para asignarnos un valor es la comparación de un ser humano con otro ser humano, si se analiza con cuidado nos hemos asignado un valor es porque ya hemos colocado a mucha gente por debajo y por encima de nuestro valor esto se define con los triunfos los cuales son sociales, estéticos y económicos,es la respuesta a él ¿cómo nos sentimos nosotros mismos?, Hace nuestra manera de ser, de comportarnos, es la suma de la confianza y el respeto por uno mismo lo que refleja la forma en que cada uno hace de su habilidad para enfrentar los retos de la vida y así comprender y superar los problemas para ser felices respetando y defendiendo nuestros intereses y necesidades.



2. TIPOS DEAUTOESTIMA


2.1 AUTOESTIMA ALTA

Se destaca en las personas seguras de sí mismas las cuales son conscientes de sus virtudes y reconocen sus defectos sin que esto les cause malestar sino, por el contrario ideas de mejora y progreso, no tienen miedo al exhibir sus sentimientos ni en sentir orgullo propio por los triunfos obtenidos Y logran confianza y respeto hacia lo que son, por otro lado...