AUTOESTIMA

Es la valoración hacia uno mismo. Psicolgicamente la opinión emocional que los individuos tienen de s mismos y que supera en sus causas la racionalización y la lógica. Es un sentimiento valorativo denuestro conjunto de rasgos corporales, mentales y espirituales que forman la personalidad.

BAJA AUTOESTIMA Se define como la dificultad que tiene la persona para sentirse valiosa en lo profundode si misma, y por tanto digna de ser amada por los demas. Las personas con Autoestima Baja buscan, a veces sin ser muy conscientes de ello, la aprobación y el reconocimiento de los demás y suelentener dificultad para ser ellas mismas y poder expresar con libertad aquello que piensan, sienten y necesitan en sus relaciones interpersonales, as como para poder decir no al otro sin sentirse mal porello. TIPOS DE AUTOESTIMA Autoestima Alta o NomralLa persona se ama, se acepta y se valora tal cual es. Autoestima BajaLa persona no se ama, no se acepta y no se valora en sus cualidades. AutoestimaInfladaLa persona se ama ms que a los dems y valora exageradamente sus cualidades. Autoestima positivaNo es competitiva ni comparativa. Estaconstituidapor dos importantes sentimientos la capacidad (deque se es capaz) y el valor (de que se tiene cualidades). Esta actitud deriva en la confianza, el respeto y el aprecio que una persona pueda tener de si misma. Autoestima relativaoscila entre sentirseapta o no, valiosa o no, queacertonocomo persona. Tales incoherencias se pueden encontrar en personas, que a veces se sobrevaloran, revelando una autoestima confusa. Autoestima bajaes un sentimiento deinferioridad y de incapacidad personal, de inseguridad, de dudas con respecto a uno mismo, tambin de culpa, por miedo a vivir con plenitud. Existe la sensacin que todo no alcance, y es muy comn quehaya poco aprovechamiento de los estudios o del trabajo. Puede ir acompaado de inmadurez afectiva. CARACTERISITCAS DE LA AUTESTIMA Autoestima Alta Las personas con alta autoestima se caracterizan...