autoestima

Que es un factor de riesgo? Son situaciones o características que aumentan la probabilidad de que
Un individuo se inicie en las adicciones y que por lo consiguiente,acabe teniendo problemas.

Autoestima: el ser humano es capaz de reconocerse a si mismo, atribuirse una identidad y valorarse. Es decir, sabe quien es y se valora deuna determinada manera: se estima a si mismo en uno u otro grado. Todo ser humano tiene una o varias voces interiores que le dicen como es, lo que tiene de negativo yde positivo, se basa en todos los sentimientos, sensaciones y experiencias que sobre nosotros mismos hemos recogido durante nuestra vida.

Creemos que somos tontos olistos, nos gustamos o no. Los millares de impresiones, evaluaciones y experiencias así reunidos se juntan e un sentimiento positivo hacia nosotros mismos o, por elcontrario, en un incomodo sentimiento de no ser lo que esperabamos.

Reconocerte significa que adquiras una visión realista de ti mismo y que te sientas a gusto, que teabras confiadamente a los demás, que conozcas tus verdaderos limites y posibilidades, tengas un mayo éxito social y relaciones interpersonales mas satisfactorias. Parasentirse bien y estar bien con los demás es fundamental estar bien con uno mismo.

Para lograr saber quien eres y que quieres, es necesario empezar recordando que"solo ti eres responsable de todo lo que sucede en tu vida".

Al hablar de quien eres y que deseas, quizá te haga pensar en tu pasado, o tal vez en tu presente y por queno, las preguntas también hablan del futuro.

Pero, tu, en que tiempo vives? Quizá te encuentras en el presente, pero mental y emocionalmente Donde te encuentras?.