Autoestima

La autoestima
“Sólo podemos respetar a los demás cuando uno se respeta a sí mismo.
Sólo podemos dar, cuando nos damos a nosotros mismos.
Sólo podemos amar, cuando nos amamos a nosotrosmismos”Abraham Maslow. |
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La autoestima
Es un sentimiento de capacidad y de valía personal.
La autoestima es la suma de la confianza y el respeto por uno mismo.
Refleja el juicio que cada unohace de su habilidad para enfrentar los desafíos de la vida y de su derecho a ser feliz.La autoestima tiene profundas consecuencias en nuestra conducta: influye en la forma de actuar en el trabajo, enlo que podamos conseguir en la vida, en la manera como afrontamos los problemas, en la forma cómo nos relacionamos con nuestra pareja, con nuestros hijos y, en general, con las personas que nosrodean. |
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Componentes de la autoestima * Componente cognitivo:
Está formado por el conjunto de conocimientos sobre uno mismo. Es la representación que uno se ha formado de si. *Componente conductual:
Conjunto de habilidades y competencias que posee cada persona (conducta). * Componente afectivo:
Es el sentimiento de valor que nos atribuimos y el grado que nos aceptamos. |
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| | Autoconcepto y autoestima
El autoconcepto es un término con el que se designa la suma total de las percepciones de uno mismo sobre las propias características,generando una estimación global de la persona.La existencia de un concepto general englobaría “autoconceptos específicos” (físico, académico, social, familiar, etc.) y “autoestimas concretas”.Autoconcepto yautoestima (componentes cognitivo y emocional del mismo constructo: “percepción de sí mismo”). |
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Etapas del desarrollo del autoconcepto
Etapa inicial: 0 a 2 años
La conciencia deuno/a mismo/a.
YO y los demás”Etapa intermedia: 2 a 13 años
La confirmación y expansión de uno/a mismo/a.
“YO en comparación con los otros”.Etapa final: A partir de los13 años.
La expansión y...