Autoestima

Bienvenido a la autoestima

Toda persona tiene en su interior sentimientos, que según su personalidad puede manifestarlos de diferentes maneras. Muchas veces estas manifestaciones dependen deotros factores, según el lugar físico, sentimental y emocional, éstos pueden influir positiva o negativamente en la formación de la persona o sea en la autoestima.
La autoestima es la forma en la quevemos el mundo y todo a nuestro alrededor, esto cambia nuestra manera de pensar porque llega a crear nuestros propios sentimientos ya sean positivos o negativos, también forma parte de las decisionesque tomamos día a día, es la forma de valorarnos; en pocas palabras la autoestima es la reputación que tienes contigo mismo.
Podemos ejercer una mejor autoestima con algunas acciones de las cualesson: aprender habilidades, mejorar en el trabajo o estudio, buscar buenas relaciones personales e intentar ser congruente. Se debe conquistar una autoestima solida aunque tome tiempo para ello.
Lanoción de sentir agrado por ti mismo

No existe actividad humana en la que no necesitemos apreciar lo que hacemos, sentir que tenemos valor personal. Sin embargo a muchas personas se dificulta aceptarsus habilidades y el valor que tienen como seres humanos, donde no aceptamos nuestros propios sentimientos y nuestras aptitudes por el temor de escuchar la crítica de otras personas.
Conocemosalgunas actitudes donde la autoestima puede jugar un gran papel, algunas de ellas son: saber escuchar, optimismo relaciones interpersonales, desarrollo del propio talento y creatividad, felicidad, capacidadde riesgo y búsqueda de lo que uno merece.

Así como también existen diversas causas que generan la baja autoestima como las imposiciones familiares, pérdidas importantes en la infancia, abusofísico o sexual, padres sobreprotectores, padres consentidores, etc. Estas pueden generar una baja autoestima y afectar en los sentimientos y el comportamiento de las personas.

Autoestima y valor...