Autoestima

La Autoestima Baja en los Adolescentes.
La autoestima baja vienes a ser un gran problema porque esa persona se siente inferior a las demás, se desprecia así mismo, no valora sus logros, todo le decepciona, le disgusta no tomar buenas decisiones, se siente solo, cae en el abandono, crea ideas negativas de su personalidad, huye de sus problemas, no los puede enfrentar.
Una baja autoestima seorigina por:
Ø El mal trato de los padres a los hijos.
Ø Las heridas emocionales que tiene una persona.
Ø El desprecio a los jóvenes por parte de personas mayores.
Ø No hay una buena comunicación entre compañeros.
Existen padres o cuidadores que desprecian al niño(a) cuando piden ayuda.
El desprecio de razas, hay muchas maneras para asustar a un niño y hacerlo sentirculpable e intimidarlo, sin recurrir a la violencia física.
El propósito es deprenderce de lo negativo que nos inculcaron, reemplazar las viejas ideas que construimos por otras, aprender a comunicar mis sentimientos, mis opiniones sin temor, ser una persona valiosa, capaz de cambiar los aspectos negativos de mi vida.
La autoestima se desarrolla durante toda la vida porque comienza desde la infanciaporque valora lo positivo y lo negativo que nos hacen de si mismo esto nos refiere a como nos vemos a lo que pensamos de nosotros mismos y es por eso tener una autoestima positiva es la mayor importancia para la vida personal, profesional y social durante toda la vida.
Toda persona debe tener una autoestima alta para que así esa persona se sienta acto para que pueda alcanzar todas sus metas ypropósitos que se proponen en la vida.
Publicado por Gerardo Malca - Jimmy Baldera el 16 de Febrero, 2006, 22:15 | Referencias (0)
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La autoestima en la adolescencia
Publicado en la revista Megatop
La adolescencia es un período de cambios. Puedes sentirte feliz por ellos o puedes también sentirte muy extrañada y disconforme. Es difícil encontraradolescentes sin complejos, inseguridades y vergüenzas. Lo más normal es que te tome un cierto tiempo adaptarte a las modificaciones de tu cuerpo y más aún que estas nuevas características de tu cuerpo te gusten y te hagan sentirte satisfecha contigo misma. Puede que lleguen a ser una gran fuente de estrés, depresión y ansiedades.

Hemos recibido muchas cartas vuestras con inquietudes que van desde elpeso, pasando por la altura, el tamaño de los pechos, la celulitis, el hecho de tener la regla y otras angustias que se han transformado en complejos que impiden llevar una vida relajada y feliz.
Este es el período de tu vida de grandes desafíos, en el que vas a tener que pensar en desarrollar lo que llamamos autoestima. No puedes dejar que los complejos lleguen a disminuir tu sentido de valorpersonal. Es decir no debes dejar abatirte y permitir que nada te haga perder tu seguridad.

La autoestima.
La autoestima es la idea que tienes de tu valor personal y el respeto que sientes por ti misma. Si tienes una buena autoestima, te tratas con respeto, atiendes tus necesidades y defiendes tus derechos. Si tienes baja autoestima, te humillas, pones las necesidades de los demás antes de lastuyas, o piensas que no tienes nada que ofrecer.
La otra parte importante de la autoestima es la auto aceptación. Esto significa que reconoces y admites todas tus partes, las deseables y las indeseables, las positivas y las negativas los puntos fuertes y los débiles y aceptas todo eso como un bloque que te hace un ser humano normal y valioso.

¿Qué puede bajar la autoestima?

La bajaautoestima puede venir de la excesiva crítica de los padres. Algunos padres, con muy buena intención, utilizan la comparación con otros niños, o la costumbre de dar etiquetas a los hijos o se olvidan de premiar las buenas acciones y solo se acuerdan de desaprobar las malas. Esto es una manera de educar que a final logra efectos contrarios a los deseados y provoca inseguridad en los hijos.
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