Badminton

ENSEÑANZA DE BADMINTON
LA POSICIÓN DEL JUGADOR EN EL JUEGOJugador en posición de juego. |
El jugador de bádminton debe adoptar una posición que le permita entrar en acción en las mejorescondiciones posibles. Durante el juego el jugador debe procurar siempre y después de cada acción volver al centro del campo.Tendrá las piernas separadas a la anchura de los hombros, con la pierna de ataque(la correspondiente al brazo de raqueta, para un diestro será la derecha y para un zurdo la izquierda), ligeramente adelantada con respecto a la otra y el peso del cuerpo repartido entre ambos pies. Eltronco se mantiene ligeramente inclinado hacia delante y los brazos semiflexionados.Espera en defensa.Flexionar las rodillas, abrirlas y colocar la raqueta por delante del cuerpo. Se debe situar lomejor posible dentro del campo después del golpe. Situándose en la zona central. | |
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Jugador en posición de recepción ante el saque. |
Se adopta siempre que el jugador vaya a recibir unsaque, situándose éste en el centro de la zona del saque en individuales, con la pierna contraria al brazo de golpeo muy adelantada y con todo el peso del cuerpo apoyado sobre ella y con la raqueta pordelante y por encima de la cabeza.En el juego de dobles la posición es similar, excepto que el jugador se colocará más cerca de la línea del saque y con la raqueta por delante y por encima de la cabeza.| |
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Desplazamientos. |
Los desplazamientos deben cumplir con tres premisas básicas para considerarlos eficaces desde el punto de vista técnico: 1. Realizar el menor número posible depasos. 2. Guiar el desplazamiento con la pierna de ataque 3. El desplazamiento se hace hasta donde podamos pegar con la raqueta al volante, no hace falta llegar hasta el punto exacto donde cae. ||
Movimientos hacia adelante, al frente esquina derecha, al frente esquina izquierda, lateral derecha, lateral izquierda, fondo esquina izquierda, fondo esquina derecha, fondo al centro. |
LOS...