Balance de estado

OBJETIVOS ERRONEOS

1. Alejandra suele discutir con sus compañeros de trabajo por casi cualquier cosa. Nada le parece bien, e incluso no respeta normas establecidas. ¿Hacia qué meta está respondiendo Alejandra?
A. CONTACTO
B. PODER
C. PROTECCION
D. AISLAMIENTO
PODER / CONDUCTA DE FORMA DESANIMADA

2. Carmen siente que no es capaz de realizar las tareas de matemáticas.Renunció a hacerlas y se ha resignado a perder el curso. ¿Hacia qué meta está respondiendo Carmen?
A. CONTACTO
B. PODER
C. PROTECCION
D. AISLAMIENTO
AISLAMIENTO / CONDUCTA DE FORMA DESANIMADA

3. Jorge se ha dado cuenta que los demás alaban y se ríen de sus chistes y ocurrencias. En cada reunión él hace bromas de casi cualquier cosa que alguien mencione y distrae la atenciónde la mayoría. ¿Hacia qué meta está respondiendo Jorge?
A. CONTACTO
B. PODER
C. PROTECCION
D. AISLAMIENTO

CONTACTO / CONDUCTA DE FORMA DESANIMADA

4. A Carlos le agrada cooperar y participar en diversos grupos sociales como comité de vecinos asociaciones de profesionales, cooperativas. ¿Hacia qué meta está respondiendo Carlos?
A. CONTACTO
B. PODER
C. PROTECCIOND. AISLAMIENTO

PROTECCION / CONDUCTA DE FORMA ANIMADA

SEGUNDA PARTE

Instrucciones: Complete el cuadro siguiente con características de las formas útiles e inútiles de obtener las cuatro metas básicas de la conducta humana.

METAS BASICAS | UTIL | INUTIL |
Contacto | Pertenencia | Llamar la atención |
Poder | Aprendizaje | Lucha por el poder |
Protección | Contribución |Venganza |
Aislamiento | Autor reflexión | Ser dejado solo |

TRATANDO EFICAZMENTE LA METAS EQUIVOCADAS

META DE LA PERSONA Y LOGICA PRIVADA | PAUTAS DE CONDUCTA DE LA PERSONA | SUS SENTIMIENTOS Y REACCIONES | RESPUESTA DE LA PERSONA HACIA SUS REACCIONES | ESTRATEGIA DE CONDUCTA DEMOCRATICA |
EXCESIVA ATENCION“Yo no quiero ser ignorado. Yo exijo atención especial. Usted debe ocuparse demi”“Usted debe sentir lástima por mi angustia y ofrecerme atención especial” | La persona interrumpe es inquieta, busca lucirse, constantemente hace preguntasLa persona casi siempre se angustia. En algunos casos acusa a otros de meterse con ella | Me siento molesta por esa persona que interrumpe mis actividadesAl principio me siento con el deseo de ayudarle, pero después siento que se aprovechan de mi. | Sile expreso mi sentir por un rato esta tranquila, luego otra ver será lo mismo.Si me niego a ayudarle, la actitud de sentirse angustiada aumenta. | No darle mucha importancia o atención a ese tipo de conducta.Al principio es bueno ofrecer comprensión, después lentamente hacerle preguntas sobre que es lo que causa su angustia para ayudarle a sobreponerse. |
PODER“Usted no me manda. Lo venceré yharé lo que quiera” | La persona se muestra agresiva, rebelde, discute cuando no se hace lo que ella quiere. | Me siento frustrada, enojada porque no respetan mi autoridad | Si se impone la autoridad este tipo de conducta aumentará | No hay que seguir en la lucha. Establecer un nuevo plan para acorralar la conducta de la persona dominante. |
VENGANZA“Usted me hiere y no se preocupa por mí. Lolastimare donde es más vulnerable” | Es una persona violenta, siempre está de mal humor. Hiere verbal y físicamente | Me siento con miedo. Considero a esa persona como una amenaza | Si se reprende a esa persona, será peor pues buscará venganza | No tomarse personalmente el problema, concientizar a la persona para analizar que le causa la conducta violenta. |
ANTISOCIAL“No puedo ganar. Yo quieroestar solo. No me molesten” | Si empieza a hacer algo y no le sale bien, se rinde a la primera. Se aleja de los problemas. | Se siente incapaz de resolver los problemas. | Generalmente no responde | Buscar la manera que la persona recobre la confianza en sí mismo. Tratar de que resuelva problemas pequeños y eso ayudará a que recupere la confianza en sí mismo. |

¿CÒMO VIVIÓ SU AMB IENTE...