Ballet

 Ballet

El ballet clásico o danza clásica es una forma de danza cuyos movimientos se basan en el control total y absoluto del cuerpo, el cualse debe enseñar desde temprana edad. Se recomienda iniciar los estudios de esta danza clásica a los seis o siete años, ya que el ballet es una disciplina que requiereconcentración y capacidad para el esfuerzo como actitud y forma de vida.
A diferencia de otras danzas, en el ballet cada paso está codificado. Participaninvariablemente las manos, brazos, tronco, cabeza, pies, rodillas, todo el cuerpo en una conjunción simultánea de dinámica muscular y mental que debe expresarse en total armoníade movimientos.
También se utiliza el término ballet para designar una pieza musical compuesta, a propósito, para ser interpretada por medio de la danza. El ballet esuna de las artes escénicas.

Que partes del cuerpo se desarrollan mas?
 El ballet ayuda posturalmente una infinidad, porque te reacomoda de la manera más saludableen la que te puedes parar. Desarrollas fuerza muscular en tu centro y aprendes a conocer los músculos de tu cuerpo y la sensación que producen de manera interna.Adelgazas un montón porque cuando empieces tus funciones, el mismo entrenamiento que lleves antes de empezar a repetir la coreografía te hará perder y perder grasacorporal. Ahora, un taller o dos lo único que te ayuda es a la integración con tu grupo (casi todos los talleres hacen eso). Desarrollas disciplina y algo de fuerza muscular,tu sentido de responsabilidad realmente alcanza nuevos límites y Si tienes elasticidad y flexibilidad de galletas saladitas, esta se desarrollan (obvio poco).