Balonmano

BALONMANO

1.Introducción (qué voy a exponer en el trabajo).
En este trabajo voy a exponer punto por punto cada uno de los componentes de los que consta el balonmano, desde su origen y su evolución hasta las tácticas que puede tener, el terreno de juego, las sanciones etc.

2.Origen del balonmano:
Todo el mundo está de acuerdo en que el balonmano, tal y como se entiende ahora, es un deporterealmente muy joven, del primer cuarto del siglo XX.
Pero también se remonta a la época de la antigua Grecia, donde se dice que existió el llamado “juego de urania”, en el que se usaba un balón de una medida parecida a una manzana, que debía ser sostenido en el aire. La literatura clásica habla de este juego y cita cómo dos de sus protagonistas lanzaban la pelota al aire en dirección a las nubesy la cogían saltando, antes de que sus pies volvieran a pisar el suelo.
También los romanos practicaron este tipo de deporte, ya que el médica Claudio Canelo había aconsejado a sus enfermos la práctica del "Harpaston", una modalidad que se realizaba con una pelota y con las manos.
En la actualidad, se empezó a desarrollar a partir del siglo XX. Este deporte empezó a practicarse en el centro ynorte de europa y en 1926 se estableció el Reglamento Internacional de Balonmano. Más tarde en 1928 se fundó la Federación Internacional Amateur de Balonmano por 11 países
durante los Juegos Olímpicos de Verano.
En este momento, el balonmano aún no ha conseguido ganar popularidad en el mundo de habla inglesa, pero aun así se practica en zonas de América, Canadá, Australia, Gran Bretaña eIrlanda.

3.El terreno de juego:

- El campo esta repartido por un ancho de 40 metros, y 20 metros de ancho.
- Cada lado del campo contiene dos áreas, una es la línea del área de la portería (6 metros de ancho) y la otra es la línea de golpe franco (9 metros de ancho).
- Cada uno de esos extremos del campo está compuesto por una portería, con unas dimensiones de 2 metros de alto y 3 metros delargo.
- El campo también está compuesto por una línea de banda, en la que se realizan los saques de banda, la línea de gol por la que tiene que pasar la pelota para que se conceda un gol, y a un lado del campo se encuentra la zona de suplentes, donde se encuentra el banquillo de suplentes y entrenadores. Al otro lado se encuentra la mesa de cronometraje.

4.La técnica:
Para jugar al balonmano,se necesitan una serie de técnicas:
-Agarre del balón:
El agarre del balón es sencillo. Para poder correr sosteniendo el balón hay que hacerlo sujetándolo con una mano. No está permitido botar el balón con ambas manos, ni acercarse a la portería sin botarlo. Tampoco de pueden dar más de tres pasos sin botar la pelota.
-El pase:
Por otra parte, se puede pasar y recibir el balón cuando sequiera, siempre que se cumplan las reglas citadas anteriormente. También el balón tiene que ser pasado por todos los jugadores del equipo para poder avanzar hacia la otra portería. Hay distintos tipos de pase:
*En función de la trayectoria distinguimos los pases siguientes:
* Directos.
* Parabólicos.
* Picados.
*En contacto con el suelo (con una mano):
* Clásico (frontal ylateral).
* Altura intermedia, hombro-cadera (frontal y lateral).
* Altura baja (frontal y lateral).
* En pronación (frontales, laterales y hacia atrás).
* Por detrás (frontales y laterales).
* Por encima del hombro del brazo ejecutor.
* Dejada.

-El lanzamiento:
Preciso, potente y en dirección adecuada.
- Lanzar en trayectoria libre de marcaje.
- No lanzar siemprehacia la misma zona.
- Lugar o ángulo de tiro depende de la situación, posición y características del portero y situación y posición del atacante.
- Necesaria alta concentración y decisión.
- Dominar amplia gama de lanzamientos.
- Movimiento de muñeca fundamental.
-Las fintas:
La finta es un elemento que se utiliza cuando el atacante tiene el balón ante el contrario para superarlo. El...