Beneficios De La Practica De Boxeo

Beneficios del boxeo recreativo para la salud
física y emocional.
¨ La vida es una lucha ¨ esta es una frase muy escuchada en verdad y muy
acertada a mi entender, seguramente porque vengo de los deportes de combate
y veo todo con ese cristal, pero coincidirán conmigo en que Todos nos
encontramos cada mañana con nuevos desafíos, no todas son buenas noticias,
uno tiene que mantenerse alertapara sobrevivir.
Trabajar para poder mantener a nuestra familia, mantener la armonía en el
hogar, educar a nuestros hijos, protegerlos, estudiar etc. Y nada de esto es tan
fácil, sin más fíjense como han proliferado las enfermedades psicológicas, los
ataques de pánico, el burn- out en los profesionales.
Sin duda los abatares de la vida nos dan una dura batalla, en el ambiente laboral
suelenpresentarse intrigas y suspicacias que desgastan, la inseguridad, la salud,
incluso las personas que tienen su futuro asegurado que son las menos tampoco
escapan a esto, la seguridad no existe.
En el Bhagavad Guita, conocido también como El Canto del Señor, es uno de los
principales episodios de la maravillosa epopeya hindú que se conoce con el
nombre de Maha-barata. Su filosofía contiene lasdoctrinas hinduistas más
importantes:
Krishna (Dios) guía a su discípulo Arjuna que era un kshatriya (guerrero, que
protege la causa de la rectitud y justicia) en una batalla para recuperar su reino
que fue usurpado por su primo:
Al ver Arjuna al ejercito rival frente al suyo, compuesto por muchos parientes
instructores, camaradas dijo: viendo a esos parientes deseosos de pelear, me
fallanlos miembros del cuerpo, mi boca esta seca, estoy temblando, el cuerpo
se me estremece, mi piel arde, no puedo estar de pie, mi mente esta en un
torbellino. Veo signos de mal augurio.
Krishna le hace ver que aquellos que están delante por mas que sean personas
conocidas, parientes, etc. Están por el camino de la maldad, la codicia,
concretamente por el camino equivocado. Y que el (Arjuna)tiene que cumplir
con su deber que es la misión de su vida.
Dijo el bendito señor:
En este momento critico, ¡OH, Arjuna! ¿De donde te viene esa indigna
debilidad, no aria, abyecta y contraria al logro de la vida celestial?
No te portes como un eunuco (carente de hombría), eso es indigno de ti, echa
lejos a esa debilidad de corazón y yérguete, ¡OH, fulminador de los enemigos!…
luego agrego:Sumérgete en lo profundo de la batalla, teniéndome a mí en tu corazón
Con este ejemplo, no quiero entrar en discusiones religiosas. mas allá de la
creencia de cada uno me parece una analogía espectacular con muchas
situaciones de la vida misma, sin duda Arjuna en primer momento duda y hasta
tiene miedo de enfrentar lo inevitable, como ocurre con muchas personas que
hasta llegan a suicidarse portemor, para lo que Krishna le hace ver que hay
gente que a su vista ya esta muerta en vida, como puede ser un asesino, o
personas que van por caminos equivocados que no les interesa hacer el mal a los
demás para lograr sus objetivos, y lo motiva para enfrentar la batalla teniendo
en su corazón la paz! .
Su uno tiene a Dios en su corazón puede enfrentar cualquier cosa de la misma
manera sino estudiamos para un examen difícilmente tengamos seguridad y
paz en el mismo, si no entrenamos para un combate igual, en la vida tenemos
que estar preparado para lo inesperado y tenemos que conocernos a nosotros
mismos.
Solo es un súper hombre aquel que vence a su rival interior.
La similitud del campo de batalla con estas situaciones nos permite utilizar el
boxeo para un ejerciciofortalecedor en todos los sentidos, no solo físico, sino
también psicológico, muchas multinacionales se dieron cuenta de esto y
mandan a sus ejecutivos a cursos llamados samurai, donde se les explican
algunas técnicas y tácticas de combate para agilizar así sus decisiones y poder
hacer foco en los temas mas importantes sin sentirse agobiados por la
diversidad o la adversidad.
En el caso concreto...