BENEFICIOS DE LAS PLANTAS

BENEFICIOS DE LAS PLANTAS

1. Incrementan la humedad en el aire: Este beneficio de las plantas hidratan tus mucosas, garganta y piel, con lo que evitarás la tos.
 
2.- Reducen el estrés: Entre losbeneficios de las plantas se encuentra larelajación. Un estudio reciente en los Países Bajos sugiere que la jardinería puede combatir el estrés, incluso mejor que otras actividades de ocio. Además,reducen la sensación de fatiga.
 
3.- Alivia la depresión: En un estudio realizado en Noruega, las personas que habían sido diagnosticados con depresión o trastorno bipolar pasaron seis horas a la semanacultivando flores y verduras. Después de tres meses, la mitad de los participantes habían experimentado una mejora apreciable en sus síntomas de este padecimiento.

PRODUCTOS QUE SE OBTIENEN DE LASPLANTAS

Frutas, Verduras y Horatalizas, Raices y Tallos comestibles, Frutos secos, Legumbres, granos y semillas, Bebidas Vegetales, aceites vegetales.


BENEFICIOS QUE SE OBTIENEN DE LOS ANIMALESProcuran alimentos
Solución a enfermedades
Las mascotas dan compañía
Como vehiculo de transporte los caballos

PRODUCTOS QUE SE OBTIENEN DE LOS ANIMALES

De la vaca de la leche (queso, crema,yogur,etc)yla carne..y tmb el cuero 
de las gallinas los huevos y la carne 
de las ovejas la lana y bueno, de los corderos la carne.. 

BENEFICIOS QUE SE OBTIENEN DE LOS MINERALES
Sodio: Interviene en lageneración de impulsos nerviosos y de la contracción muscular, a la par que controla la acumulación de agua en los tejidos (hinchazón abdominal y retención de líquidos), y el ritmo cardíaco.
Calcio: Como debuen seguro sabrás, interviene tanto en la formación como en la conservación de los huesos, así como en la coagulación sanguínea, la transmisión de impulsos nerviosos y la contracción muscular.Potasio: Ayuda en el correcto funcionamiento del corazón y los riñones, contribuyendo a su vez a realizar una buena digestión. Ayuda también en la transmisión de los impulsos nerviosos, y controla el...