biologia

















































Lea y responda, justificando detalladamente sus respuestas:

1. ¿Cuáles son los dos procesos que intervienen en la obtención de energía? ¿Qué sustancias son necesarias para que se produzcan? ¿Qué sustancias se liberan?

La obtención de energía se da a través de los alimentos como: grasas,hidratos de carbono y en casos puntuales proteínas. Los alimentos no se usan directamente como energía porque la energía liberada por los enlaces de los alimentos se almacena en un compuesto altamente energético llamado ATP. En reposo nuestro ATP proviene del metabolismo. Cuando comenzamos un ejercicio se pone en marcha la fuente de fosfocreatina, metabolismo anaeróbico, y si perdura el ejerciciometabolismo aeróbico.

La regeneración del ATP necesita de distintos sistemas energéticos los cuales son: Sistema anaeróbico aláctico, sistema anaeróbico láctico y sistema aeróbico.

Sistema anaeróbico aláctico proceso en el cual la presencia de oxígeno no es obligatorio. La descomposición de fosfocreatina por acción de la enzima creatinquinasa libera creatina por un lado, fosfato por otro, yenergía. La ganancia en este proceso es de una molécula de ATP, por una molécula de PC (fosfocreatina). En este sistema no hay producción de ácido láctico.

Sistema anaeróbico láctico proceso que no requiere oxígeno, pero el uso de oxígeno determina el destino del ácido pirúvico formado por la glucólisis. La glucolisis es la descomposición de la glucosa. Cuando la glucólisis se da sin presencia deoxígeno, el ácido pirúvico se convierte en ácido láctico, a diferencia cuando se da con oxígeno se convierte en Acetil-Co-A. La obtención de este proceso es de 3 moléculas de ATP formado por cada molécula de glucógeno descompuesto. Si se usa glucosa en lugar de glucógeno, el beneficio es de solo 2 moléculas de ATP.

Sistema aeróbico conocido también como sistema oxidativo. Mediante la reconstruccióndel ATP conlleva la descomposición de los sustratos (hidratos de carbono, grasas, proteínas) con la ayuda del oxígeno. Este sistema produce más energía que los anteriores, pero su velocidad de obtención es lenta. La obtención en este proceso es de 38 moléculas de ATP en carbohidratos y 144 moléculas de ATP en grasas, liberando moléculas e ATP, agua y CO2.


2. ¿Por qué luego de realizarejercicio intenso durante un tiempo prolongado, la persona se siente agitada y con hambre?

Por el consumo de oxígeno requerido por los procesos metabólicos de las células, y con hambre debido al gran gasto de energía que se produce para poder mantener dicho esfuerzo. Después de hacer ejercicio es primordial tener una buena alimentación e hidratación para poder reponer energía.


3. Explique apartir de la lectura de este artículo la frase “mens sana in corpore sano “

Mens sana in corpore sano significa: mente sana en cuerpo sano, es decir adoptar una forma de vida saludable. Esto nos demuestra la importancia de trabajar el cuerpo mediante alguna actividad física, para de esta manera mantener una vida y un cerebro sano.

Todos sabemos que el deporte es muy beneficioso para la salud,ya que practicando algún ejercicio podemos prevenir muchas enfermedades tales como; Alzheimer, Parkinson, además reducimos el riesgo de padecer enfermedades cardíacas, aliviar el estrés y depresión que es tan común escuchar que alguna persona padezca en este tiempo. En la actualidad se han realizado varias investigaciones en las que se demuestra que el deporte es de crucial importancia paraconservar un cerebro en forma, ya que cada vez que realizamos alguna actividad se componen nuevas neuronas en nuestro cerebro y se compactan conexiones entre ellas, de esta manera nuestras células nerviosas están mejor preparadas para aprender y recordar.

Incluso en la antigüedad nuestros ancestros debían estar en continuo movimiento para sobrevivir, y esta es una de las razones por las que hemos...