BIOMECANICA DEL CODO


Fase 1
Extensión de hombro de 50° de la articulación glenohumeral. Los músculos que participan son el redondo mayor, menor, deltoides, dorsal ancho, romboides y trapecio.
Extensión de vértebrascervicales de 10°. Los músculos que participan son el trapecio, esplenio, semiespinoso y oblicuo superior de la cabeza
Flexión de columna de 75°. Los músculos que participan son el recto abdominal,oblicuo mayor y menor
Flexión de rodilla, de la articulación femorotibial y femororotuliana de 30°, los musculos que participan son el bíceps femoral, semitendinoso, semimembranoso, grácil y sartorioFlexión dorsal de tobillo de 15° en la articulación trocleastragalina


Fase 4
Flexión de muñeca de 65° en la articulación radiocarpiana con los músculos palmar largo flexor radial del carpo y flexoresde los dedos superficial y profundo
Compresión con acción en dedos.
Tracción de apófisis espinosas provocando menos espacio entre ellas
Flexión de hombro de 230° en la articulación glenohumeralcon los músculos coracobraquial, deltoides, pectoral mayor, bíceps braquial
Extensión de rodillas de 0° con el musculo cuádriceps femoral
Vértebras cervicales en flexión de 10° con los músculos rectoanterior lateral largo de la cabeza y los anteriores del cuello
Fase 5

Hombro en flexion de 200° en articulación glenohumeral con los músculos coracobraquial, deltoides, pectoral mayor, bícepsbraquial
Flexión de cadera de 75° de la articulación coxofemoral con los musculos iliopsoas recto femoral tensor de la fascia lata sartorio pectíneo
Fase 6
Flexión de cervicales 15° con los músculosrecto anterior lateral largo de la cabeza y los anteriores del cuello
Flexión de cadera de 85° en la articulación coxofemoral y con los musculos los músculos iliopsoas recto femoral tensor de la fascialata sartorio pectíneo
Flexión de hombro de 150° en articulación glenohumeral con los músculos coracobraquial, deltoides, pectoral mayor, bíceps braquial
Plantiflexion de 40° de la articulación...