Biomecanica

Análisis
Biomecánico
del Pateo a los palos
(Rugby)









Introducción:
El gesto deportivo que analizaremos en éste trabajo, será la patada a los palos de rugby, con el balón fijo en el suelo. Este gesto se puede producir durante un penal, o pateando directo a los postes en forma de “H” luego de marcar un ensayo (conversión).
En éste trabajodistinguiremos diferentes fases en la ejecución y desglosaremos las palancas, cadenas cinéticas musculares y los implementos que se utilizan.
La importancia que tiene la biomecánica en la realización de éste gesto del rugby, radica en poder hacer un golpe más eficaz al balón al momento de patear, para poder brindarle al disparo una mejor precisión y más potencia, Con este aumento de la eficacia en laejecución de una patada a los palos, aumentamos las posibilidades para un equipo de ejecutar un disparo desde mayor distancia, más certero, y por lo tanto mayores oportunidades para sumar más puntos.
Además, éste análisis nos permite conocer ventajas y desventajas, anatómicas, mecánicas o técnicas, que pudiesen tener algunos jugadores sobre otros para ejecutar patadas, por ejemplo desdedistintos ángulos o diferentes distancias.
Por otro lado, el análisis biomecánico, nos permite identificar gestos que tengan una mala influencia en la realización de las patadas, y también como un agente preventivo de lesiones, si es que se le está dando al balón de una manera inadecuada o nociva para el cuerpo del pateador por ejemplo.








Capítulo I: Metodología de la filmación.
A) Lafilmación se realizó en las dependencias con que cuenta un club de rugby perteneciente a la comuna de Estación Central, Old Green Rugby Club, ex alumnos del colegio The Greenland School, donde utilizamos balones de rugby de tamaño oficial, conos y los postes, los cuales poseen las medidas dentro de los parámetros oficiales que propone el reglamento para este deporte, de 6 mts de ancho por 3 de altoentre el suelo y el travesaño, los postes verticales miden 11 mts desde el suelo.
B) La filmación se realizó a una distancia de 22 mts entre la posición de la pelota y la paralela que se proyecta desde los postes hacia la derecha e izquierda. Por otra parte la cámara se situó en las planos frontal y sagital, con miradas anterior y posterior; y desde el eje per-lateral por derecha eizquierda respectivamente.





Capítulo II: Análisis articular y muscular.
1.-Fase de Aproximación: Es la fase durante la cual el pateador toma carrera hacia el balón antes de ejecutar el pateo.
A) Movimientos articulares: Flexo-extensiones de tobillos, rodilla y cadera, la abducción de hombros marca el final de la fase de aproximación y el principio dela siguiente.
B) Músculosmotores: -Flexión de cadera con pierna flexionada, Agonista: el psoas ilíaco, Sinergistas: recto anterior del cuádriceps. -Extensión de tobillo, Agonista: tríceps sural, Sinergistas: peroneo, tibialposterior -Extensión de rodilla, Agonista: vasto externo del cuádriceps, Sinergistas: recto femoral, vasto interno y crural. -Extensión de cadera, Agonista: glúteo mayor -Flexión dorsal de tobillo, Agonista: tibial anterior,Sinergistas: fibulares, extensor de los dedos del pie. -Abducción de hombro, Agonista: deltoides, Sinergistas: fibras de la región media del trapecio, romboides.
c) a nivel de la cadera tenemos una contracción excéntrica ya que es lenta y es un alargamiento muscular.
En la extensión de...