Boletín Psicología Positiva Año 3 Nº 1

JULIO 25, 2011.
Número 1 Año 3. 7,658 suscriptores

3er Año

EDITORIAL 1 Año 3
En Julio del 2009, salió a luz el primer Boletín de Psicología Positiva y puedo
afirmarles que me siento complacido de mantener vigente su publicación en este tercer año consecutivo. Agradezco infinitamente los buenos comentarios que me hacen llegar tanto del interior como del exterior del país, a todos ellos mieterna gratitud; gracias a todos por su acogida, gracias por leer mis artículos y gracias por hacer puente con personas de su entorno familiar y social. Hay en mi un ánimo renovado, semana tras semana, de continuar con esta faceta de mi profesión como Psicólogo: publicar, comentar y compartir experiencias y estudios en torno a la Psicología Positiva y otros que apuntan al logro del Bienestar y laFelicidad. Les contaré que ha sido muy divertido y de inmensa sabiduría alternar ideas, generar aplicaciones y encontrar muchas luces de nuevas expectativas para personas que anhelan salir de sus sombras, para personas que quieren enriquecer sus conocimientos, como también para otros apegados a la sandía calada de sus convicciones. Publicar un Boletín ya es de gran responsabilidad; y es por elloque continuaré en estos doce meses venideros con renovado afán por el aporte de estudios, investigaciones, entrevistas y comentarios en torno a la belleza de la conducta humana. Comparto esta algarabía del Tercer año con los más de siete mil suscriptores del Boletín. Para ellos mi aprecio al haber confiado su CLICK de enlace con el Boletín. También a los cientos de amigos que nos han dirigido suscorreos con comentarios atingentes a los temas publicados. De diversas partes, tanto de Chile como de otros países nos llegan comentarios y sugerencias; todas ella bienvenidas. Con el regocijo de contar con ustedes, en la distancia, empezamos este primer número del tercer año.

Boletín Psicología Positiva
Editado por www.ayudapsicologica.cl del Dr. Luis Alberto García. Psicólogo

Trabajo másy mejor si soy feliz
Julio,18,2011 ¿Disfruta con cada reto laboral? Si es así, seguro que está dis puesto a dar lo mejor de usted mismo. Probablemente no renunciaría a un au mento de sueldo, pero se lo pensaría si eso supone un cambio de actividad o un ascenso no deseado. La felicidad no tiene precio. La felicidad no es llegar a la cima de la montaña ni girar a su alrededor. Se trata de laexperiencia de trepar hacia la cumbre”. Esto, que parece el comienzo de un cuento de ficción, sienta las bases del pensamiento de Tal Ben-Shahar, escritor y académico que desafía la creencia de que el éxito lleva a la felicidad. Hace apenas un lustro, hablar de la felicidad en el trabajo como el ADN para conseguir empresas más rentables despertaba la sorpresa de muchos líderes y directores de recursoshumanos, más preocupados por el qué que por el cómo de los resultados de negocio. Pero de un tiempo a esta parte este concepto ha traspasado la puerta de las organizaciones y se ha convertido en uno de los valores que condicionan la satisfacción y el compromiso del empleado. Ben-Shahar asegura que uno de los secretos para lograr ese estado de gracia reside en “ayudar a los empleados a reconocer ydesarrollar sus puntos fuertes, porque la gente que conoce sus cualidades es más feliz, está más motivada y tiene más éxito en el trabajo”. ¿Quién puede resistirse? Hace ya tiempo que Thomas Jefferson

Dijo que la búsqueda de la felicidad es una de las premisas de la humanidad. Ben-Shahar, que dirigió el curso más grande sobre Psicología positiva en Harvard, es un defensor a ultranza de estosvalores y considera que las empresas tienen la obligación de fomentar lo que la catedrática de Harvard, Amy Edmondson, denomina seguridad psicológica. Según esta teoría, ningún miembro del equipo debe avergonzarse o ser increpado por expresar su opinión, pedir ayuda o no conseguir desarrollar una tarea que se le encomiende. “Cuando los responsables de un colectivo crean un clima de seguridad...