BOSQUEJO ESTRES


I.C. COMO DEBE MANEJAR EL ESTRÉS EL CRISTIANO.
I. LOS ALTOS Y BAJOS DELO ESTRÉS.
A. EL ESTRÉS PUEDE PROVENIR DE CIRCUNSTACIAS ALEGRES COMO TAMBIEN MOLESTAS Y
TIENE EFECTOS TANTOPOOSITIVOS COMO NEGATIVOS.
B. ¿COMO MANEJO JESUS EL ESTRÉS EN SU VIDA? EL PASO MUCHAS HORAS EN COMUNICA-
CION CON SU PADRE. (Luc. 5:16; 6:12; 11:1; Mar. 1:35).
II EL MANEJO DELESTRÉS CENTRADO EN DIOS
A. HAY EMOCIONES NEGATIVAS QUE AÑADEN ESTRÉS A NUETRA VIDA, COMO LA
IRA, TRISTEZA, ENOJO, DOLOR, MIEDO ETC.B. UNA RELACION CON DIOS REDUCE EL ESTRÉS POR MEDIO DE LA ORACION

III EQUILIBRIO Y SERVICIO
A. CRISTO ESTUVO ORIENTADO AL SERVICIO, PERO TAMBIEN RECONOCIO QUE ELODESCANSO Y EL TIEMPO SEPARADOS PARA LACOMUNION CON SU PADRE ERAN IMPORTANTES PARA UN ESTILO DE VIDA EQUILIBRADO Y UN MANEJO SALUDABLE DEL ESTRÉS.
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I.C. COMO DEBE MANEJAR EL ESTRÉS ELCRISTIANO.
I. SABER LOS ALTOS Y BAJOS DELO ESTRÉS.
A. EL ESTRÉS PUEDE PROVENIR DE CIRCUNSTACIAS ALEGRES COMO TAMBIEN MOLESTAS Y
TIENE EFECTOS TANTO POOSITIVOS COMO NEGATIVOS.
B.¿COMO MANEJO JESUS EL ESTRÉS EN SU VIDA? EL PASO MUCHAS HORAS EN COMUNICA-
CION CON SU PADRE. (Luc. 5:16; 6:12; 11:1; Mar. 1:35).
II SENTIR: EL MANEJO DEL ESTRÉS CENTRADO EN DIOS
C. HAYEMOCIONES NEGATIVAS QUE AÑADEN ESTRÉS A NUETRA VIDA, COMO LA
IRA, TRISTEZA, ENOJO, DOLOR, MIEDO ETC.D. UNA RELACION CON DIOS REDUCE EL ESTRÉS POR MEDIO DE LA ORACION
III HACER: EQUILIBRIO Y SERVICIO
B. CRISTO ESTUVO ORIENTADO AL SERVICIO, PERO TAMBIEN RECONOCIO QUE ELO DESCANSO Y EL TIEMPOSEPARADOS PARA LACOMUNION CON SU PADRE ERAN IMPORTANTES PARA UN ESTILO DE VIDA EQUILIBRADO Y UN MANEJO SALUDABLE DEL ESTRÉS.
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Uno podría preguntarse por qué, de los 33 años que Jesús estuvo sobre la...