Buena Alimentacion

REPÙBLICA BOLIVARIANA DE VENEZUELA
MINISTERIO DEL PODER POPULAR PARA LA DEFENSA
UMIVERSIDAD NACIONAL EXPERIMENTAL POLITÈCNICA DE LA FUERZA ARMADA
NÙCLEO CARABOBO – SEDE ISABELICA

Buena alimentación
¡MEJOR CALIDAD DE VIDA!

PROFESOR(A): ALUMNOS:
Lordy Green Valentina di Cesare
David Luis SousaArgenis Daniel Parra
Ing. Civil. 002

3 de diciembre del 2012

INDICE
Introducción……………………………………………………………………………………………………………………….1
Objetivo general………………………………………………………………………………………………………….………2
Objetivos específicos………………………………………………….………………………………………………………..2
¿Por qué se decidió hablar sobre el temaelegido?..............................................................................2
Factores que alteran o ayudan a que el problema sea mayor……………………………………………2
Consecuencias en la comunidad…………………………………………………………………………………………3
¿A que publico va dirigido esta campaña?.............................................................................................3
Recomendaciones……………………………………………………………………………………………………………….4Conclusión…………………………………………………………………………………………………………………………..5
Bibliografía…………………………………………………………………………………………………………………………6
Glosario………………………………………………………………………………………………………………………………7

Introducción.
Alimentarse bien es imprescindible para la vida diaria. La cantidad de proteínas, grasas, azúcares, vitaminas y otros nutrientes es vital para que nuestro cuerpo funcione correctamente, es por este motivoque en el presente trabajo que pongo a consideración, vamos a saber si teniendo una buena alimentación de igual manera tendremos una mejor calidad de vida y como esto influye en la sociedad en general, pero sobre todo, en la sociedad juvenil.
Nunca antes se ha debatido y hablado tanto sobre la influencia de una alimentación sana sobre la salud como en nuestros tiempos. Todos los periódicos yrevistas están repletos de artículos sobre los factores que integran una dieta sana, los cuales, a veces, incluso confunden al lector.
Toda la información que anexaré en este tema es por medio de internet, libros y autores que se han adquirido de varias fuentes.

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Objetivos.
General:
Proporcionar a las personas y en especial a los jóvenes, los fundamentos científicos y los conocimientosbásicos sobre la nutrición para que ellos puedan aplicarlos en su vida diaria.
Especifico:
1. Ayudar a que los jóvenes tengan un conocimiento claro sobre los productos que consumen.
2. Hacer charlas educativas a los jóvenes e incentivarlos a que se alimentan correctamente.
3. Hacerles saber que la comida chatarra por más divina que sea no es saludable.
4. Los jóvenes tienen quesaber que están en una etapa de crecimiento y deben alimentarse bien, para en un futuro ser adultos sanos.
5. Estas informaciones puedan recibir las los jóvenes a través de charlas, folletos, entre otras.
¿Por qué se decidió hablar sobre el tema elegido?
La alimentación es lo más importante de nuestras vidas, pues nos mantiene activos y con energías, es por esta razón que debemos cuidartodo lo que ingerimos, para que no nos haga daño y es por ese motivo que estamos realizando este proyecto.
En Venezuela, la situación alimentaria y nutricional de los jóvenes ha venido deteriorándose en los últimos años y son muchos los jóvenes que no consumen una dieta variada y balanceada. Es muy importante conocer la teoría, los cuidados y las dietas que se deben tener con los jóvenes ya queson el futuro del país.
Muchos jóvenes no están informados sobre los alimentos que deben consumir. Por estas razones este tema es importante.
Factores que alteran o ayudan a que el problema sea mayor.
Los factores que ayudan a que los jóvenes y sus familias no tengan una buena alimentación y nutrición son los siguientes:
1. La relación entre tu cerebro y el apetito o saciedad. Se trata...