Calidad De Vida

UN PLAN DE VIDA PARA JOVENES
¿Qué harás con el resto de tu vida?

TU POTENCIAL
El potencial es la capacidad para lograr las cosas siempre y cuando nos las propongamos, nuestro potencial son nuestras virtudes o la eficacia para realizar actividades que quizá otras personas no pueden hacer.
Nuestro potencial es la fuerza que hace que logremos algo que queremos, mientras luchemos por ello, loconseguiremos.
El potencial son nuestros talentos con los que construiremos nuestra vida y sacaremos el mejor provecho de nuestras habilidades o defectos.
El potencial está relacionado con el desarrollo personal, con lo que el hombre es capaz de hacer, es por esto que la persona posee la libre decisión de actualizarlo, entrenarlo y evolucionar.

TU AUTOESTIMA
Nuestro autoestima es unsentimiento de valoración, querernos, respetarnos, aceptarnos, la cual desarrollamos desde la infancia, a partir de nuestras experiencias, nuestra interacción con las demás personas.
El rechazarnos o rechazar alguna parte de nosotros puede causar mucha tristeza y dolor que nos daña emocionalmente y nos hace débiles ante toda situación.
Nuestra autoestima es esencial para poder triunfar en nuestra vida,ser personas fuertes emocionalmente, sentirnos felices, y poder hacer las cosas siempre bien.
Existe un sinfín de consecuencias que pueden llegar cuando nuestra autoestima es baja lo cual traerá problemas en nosotros y las personas que nos rodean, lo mas sano es aceptarnos como somos, estar siempre agradecidos con lo que tenemos, lo que somos y lo que podemos llegar a ser.

EL CONOCIMIENTO DETI MISMO
El conocernos a nosotros mismos es fundamental para proyectar nuestra vida, saber cuales son nuestras fortalezas y debilidades, que nos gusta hacer, nuestras actitudes, hábitos, creencias.
Conocernos a la perfección nos ayudara a llegar al éxito sin fracasar en el intento, además de que es el punto de partida de la planeación de nuestra vida.
Como todos sabemos nadie es perfecto, asíque debemos conocer y reconocer nuestros defectos, sin desanimarnos y tratar de superarlos, o mas bien hacer que no se noten con nuestras mayores fortalezas.

‘’Actividad’’
1. ¿Quién soy?
Yo soy una persona en general muy sencilla me gusta vivir la vida al día y sin preocupaciones, soy una persona educada, muy alegre, sensible, tierno. Me gusta convivir mucho con la gente que me rodea y conocergente nueva, en ocasiones soy un poco tímido pero cuando llego al punto de ‘’ agarrar confianza ‘’ la timidez desaparece.
Creo que como todos tengo mis defectos, el primero de ellos es cuando me encuentro enojado, es una de las cosas que no me gustan de mi ya que mi paciencia se agota rápidamente y exploto con facilidad, además de que en ocasiones soy muy juguetón y hago enojar a las personas confacilidad, cosa que a veces me divierte.

2. Cuales son mis fortalezas
Honestidad
Pensar positivamente ante ciertas situaciones
Franqueza
Optimismo
3. Mis defectos
Falta de fuerza de voluntad
No ponerme limites
Perder el tiempo en cosas sin importancia
Tener vicios

4. ¿A donde voy si no cambio?
Creo que si no voy dejando atrás estos defectos que hay en mi no voy a llegar acumplir el futuro que yo espero, me hace falta administrar bien mí tiempo y darle mas lugar a las cosas importante como, a la escuela, la familia, mis tareas, etc.
Así como también tener esa fuerza de voluntad para dejar ciertos vicios que me rodean, al igual que también para llevar una alimentación mas saludable.
Soy una persona muy eficiente e inteligente, al menos eso siento yo pero me distraigofácilmente y no le doy importancia a las cosas que en verdad lo son.

TUS VALORES
Los valores son una parte muy importante en nuestro ser, ya que sobre ellos construiremos nuestra vida y nuestras relaciones sociales.
Los valores comúnmente los adquirimos en nuestra familia, entre nuestros amigos, compañeros de escuela, etc. Además de los que cada persona aporta a si mismo con experiencias,...