Calles Frias

APORTES NUTRICIONALES
*Galleta: Ayudan a su crecimiento, así como suponen un aporte energético que favorece su desarrollo y rendimiento intelectual.
*Agua: El agua es el solvente universal. Todoslos procesos fisicoquímicos característicos de la vida acontecen en dicho compuesto acuoso. Es así que el agua no sólo representa el requerimiento fundamental para el funcionamiento óptimo de cadauna de nuestras células, sino también es la condición fisiológica más básica necesaria para contribuir a la homeostasis.
*Leche: La leche es fuente de tanto debe ingerirse diariamente desde elnacimiento a través de la leche materna y a lo largo de la vida a través de la leche vacuna y derivados, para formar y mantener la masa ósea y prevenir la aparición de Osteoporosis.
*Huevos: Proteínas degran valor nutricional
aportan las verduras es otra razón por la que son alimentos ideales para mantener el peso corporal y combatir la obesidad.

*Jugos: Favorece la eliminación de toxinas.-Activa las funciones renales digestivas y hepáticas.
-Estimula la formación adecuada de glóbulos blancos.
-Es recomendado cuando las defensas están bajas, para combatir el cansancio, cuando haydificultades para digerir la comida y en casos de obesidad.
-Combate la sed.
-Es realizado con pomelos
*Helados Los helados responden a las dos dimensiones de la alimentación, por una parte aportanenergía y nutrientes, contribuyendo por
tanto a la dimensión fisiológica, pero también, sobre todo por su sabor, textura y frescor, contribuyen a la dimensión psicológica
de la alimentación.

*Elpan: es un alimento valioso desde el punto de vista nutricional, pues proporciona en un aporte moderado de energía, cantidades apreciables de diversos macro y micronutrientes.
Es destacable comofuente de hidratos de carbono, proteínas, fibra, hierro, zinc y vitamina B1, también proporciona cantidades importantes de magnesio, potasio, niacina, vitamina B2, ácido fólico y vitamina B6.
Siendo...