Camilo calder n 9c

Cultura física.
El desarrollo de la Salud mental y física
AULA VIRTUAL 1
Salud mental
1. Prevenir el estrés
2. Buen desarrollo de lecturas
3. Norealizar muchos cargos
4. Tomar calma y saber desenvolverse en situaciones difíciles y de riesgo.
Física
1. Tener una dieta saludable
2. Hacerdeporte
3. Mantener un horario para hacer ejercicio
4. Monitoreo del corazón en tiempo consecutivo
AULA VIRTUAL 2
Historial medico
Preguntas
1. Usausted gafas?
Si, uso gafas y la contribución es para mejorar la miopía.
2. Sufre usted de alguna enfermedad?
Si, sufro de hipotiroidismo y se contribuyecon la droga que tomo a diario.
3. Asiste mensualmente a el odontólogo?
Si, para corregir mi problema de ortodoncia
4. Asiste cada 6 meses al medico?Si asisto para el control de mi cuerpo
5. Esta atento y refuerza su sistema de vacunación?
Si, todas las vacunas y los refuerzos se han puesto.
6.Sufre usted de estreñimiento?
No, en algunas ocaciones y la ayuda es consumir fibra.
7. Su altura corresponde según la edad a el nivel deseado?
Si, micurva de desarrollo tiene un promedio mas algo de lo normal.
8. Su nucleo familiar contribuye a su buen desarrollo mental?
Si, mi familia y mi hogar meproporcionan todo lo necesario para contribuir a mi felicidad.
9. Su cuerpo recibe una buena alimentación necesaria diariamente?
Si, a diario consumola alimentación necesaria.
10. Usted recibe toda la eduacacion necesaria?
Si, recibo toda la educación para mi desarrollo mental y cultural.