CANCER DE PIEL
Las medidas de protección deben adoptarse también en los días nublados.
La luz reflejada en el agua, el piso, la arena, etc, también puede dañar la piel y los ojos.
Si es usted untrabajador al aire libre (agricultor, albañil, jardinero, etc) y se expone muchas horas al sol diariamente puede estar en un grave riesgo.
Trabaje en la sombra siempre que sea posible, y si no lo es, llevepuesta ropa que cubra su cuerpo (camisa y pantalón de telas ligeras, sombrero de ala ancha)
Tome agua en abundancia.
FACULTAD DE MEDICINA HUMANAESCUELA DE MEDICINA HUMANA
CUIDA TU PIEL
DEFIENDELA DEL CANCER
PROTEGELA DEL SOL
ALUMNOS CIRUGIA – I
¿SABIA USTED?
El cáncer de piel tiene como causa más frecuente la exposiciónexcesiva al sol. Un tipo de cáncer de piel es el melanoma, el cual es potencialmente mortal si no se diagnostica y se trata lo más pronto posible.
CONSEJOS PARA PREVENIR EL CANCER DE PIEL
Tome sol conmoderación
Evite la exposición directa al sol entre las 12 - 4 pm, ya que la radiación ultravioleta es más intensa a esas horas.
Permanezca en sitios de sombra.
Cúbrase la piel: La ropa es elmejor protector solar. Utilice prendas holgadas y ligeras, sombrero de ala ancha que cubra cara, orejas y cuello.
Unos malos lentes de sol pueden producir más daño que beneficio.
El bloqueadorsolar debe acompañar a las anteriores medidas, mas no sustituirlas.
Falsa sensación de seguridad: es un error pensar que al utilizarla puede permanecerse al sol durante muchas horas.
El bloqueadorsolar debe ser de amplio espectro, resistente al agua y con un factor de protección (FPS) de 15 como mínimo.
Cuanto más blanca la piel, mayor debe ser el factor de protección.
Aplicar una capa abundanteen las zonas expuestas 15 – 30 min antes de la exposición solar, con la piel seca, repetir la aplicación cada 2 horas y después de cada baño o sudoración intensa.
Evite quemarse cuando...
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