Carroseria

Concepto de vida saludable:
EQUILIBRIO: una buena alimentación, ejercicio físico y un modo de vida saludable previenen enfermedades y aseguran la calidad de vida.
EDUCACIÓN: la educaciónnutricional y el fomento del deporte debe iniciarse desde la infancia. Y esto debe ser una prioridad para nuestra sociedad.
EQUILIBRIO PARA EL BIENESTAR: en resumen: una alimentación variada y equilibrada,junto con un aumento de la actividad física, tienen una repercusión positiva en la salud y bienestar.
Salud:
es el estado de completo bienestar físico, mental y social, y no solamente la ausencia deenfermedad o dolencia
salud es un estado de bienestar físico, mental y social, con capacidad de funcionamiento, y no sólo la ausencia de afecciones o enfermedades”. También puede definirse como elnivel de eficacia funcional o metabólica de un organismo tanto a nivel micro (celular) como a nivel macro (social).
Vida :
Definidos como los procesos sociales, las tradiciones, los hábitos, conductasy comportamientos de los individuos y grupos de población que conllevan a la satisfacción de las necesidades humanas para alcanzar el bienestar y la vida.

Los estilos de vida son determinadosde la presencia de factores de riesgo y/o de factores protectores para el bienestar, por lo cual deben ser vistos como un proceso dinámico que no solo se compone de acciones o comportamientosindividuales, sino también de acciones de naturaleza social.
Algunos de estos factores protectores o estilos de vida saludables podrían ser:

- Tener sentido de vida, objetivos de vida y plan deacción.

- Mantener la autoestima, el sentido de pertenencia y la identidad.

- Mantener la autodecisión, la autogestión y el deseo de aprender.

- Brindar afecto y mantener laintegración social y familiar.

- Tener satisfacción con la vida.

- Promover la convivencia, solidaridad, tolerancia y negociación.

Calidad de vida:
la percepción que un individuo tiene de...